Ikra iš dumblių - gera ir bloga

Šis produktas palyginti neseniai pasirodė parduotuvėse, taigi yra daug klausimų apie dumblių ikrų naudą ir žalą. Norėdami suprasti šią problemą, pažiūrėkime, kokios medžiagos yra šiame gaminyje.

Ikrai iš jūros dumblių nauda ir žala

Modeliuojamame produkte yra daug jodo ir bromo, kurie yra būtini normaliam skydliaukės funkcionavimui. Alginų rūgštis taip pat galima rasti dumbliuose, kurių naudojimas normalizuoja virškinamojo trakto veiklą ir arterinį slėgį, taip pat pagerina medžiagų apykaitą. Kitas minėtos rūgšties savybė yra jo sugebėjimas pašalinti sunkiuosius metalus ir net spinduliuotę iš organizmo, todėl produktą galima saugiai vadinti labai naudingu. Ekologinė situacija mūsų laikais yra tokia, kad net nedidelėje apgyvendintoje vietovėje oras yra užterštas, o tai prisideda prie gerovės pablogėjimo ir verčia mus valgyti produktus, kurie gali sumažinti neigiamą poveikį. Imituoti ikrai yra tik toks produktas.

Tačiau juodos daržovės iš darinių, be gero, taip pat gali pakenkti, nes tai padidina žarnyno judrumą, o tai reiškia, kad jei jūs reguliariai valgysite didelius kiekius, galite sukelti viduriavimą ar padidėjusį dujų kiekį. Ekspertai rekomenduoja valgyti ne daugiau kaip 50 gramų imituotų kiaušinių per dieną, todėl neturėtų kilti problemų. Didelis jodo kiekis prisideda prie to, kad žmonės su sutrikdytu hormoniniu fone negali imituoti ikrų. Dumbliai gali sukelti alergines reakcijas, todėl labai atsargiai valgykite juos ir pašalinkite juos iš dietos, jei vis dar atsiranda alergijos simptomų.