Motinos pienas yra geriausias maistas kūdikiui. Todėl tinkamai maitintis krūtimi yra tai, ko kiekviena moteris turėtų išmokti. Yra žinoma, kad piene yra ne tik maistinių medžiagų, bet ir įvairių ligų antikūnai. Ypač daug jų priešpienyje - pats pirmasis pienas. Štai kodėl svarbu pradedant mažomis dozėmis krūtinę iškart po gimdymo.
Nėštumo ir gimdymo metu moters kūnas patiria daugybę pokyčių ir patiria milžinišką krūvį. Motinos reprodukcinė sistema patiria didžiausią žalą. Pakeitimai yra viskas: gimda, makštis, hormoninis fonas. Šiuo atžvilgiu atsigavimas po gimdymo yra labai svarbus laikotarpis. Teisingas naujagimio maitinimas krūtimi leidžia jums atsigauti taip greitai ir be jokio darbo po gimimo ir formuotis, nes Esant artimam kontaktui su sūnumi ar dukterimi, gaminamas hormonas oksitocinas, atsakingas už gimdos susitraukimą. Dėl to, praėjus 2 mėnesiams, jis grįžta į savo įprastą dydį. Toliau mes pasakysime, kaip tinkamai organizuoti maitinimą krūtimi.
Pagrindinės tinkamos maitinimo krūtimi taisyklės
Svarbiausia, ką reikia žinoti, kad maitintumėte visą maitinimą krūtimi:
- Laikykite trupinius taip, kad jo snapelis būtų pasuktas į nipelę, o apatinė žandikauliai liečia apatinę purkštukų arolo dalį;
- kad paskatintumėte krūties paieškos refleksą, kurį reikia paliesti prie vaiko lūpų, palaukite, kol burnas atsidarys ir stumti gimtąja žmogaus artimą jam;
- įsitikinkite, kad maitinimo krūtimi žaizda yra teisingai įsišaknijusi, kad ji būtų visiškai užfiksuota;
- neleiskite vaikui greitai miegoti valgant - jis turėtų šokti mažiausiai 10-12 minučių, kitaip "vangus įsiurbėjas" nebus suvalgęs, atsiliks augimo ir vystymosi procese, nors mano mama mano, kad jo maitina gausiai;
- Jei reikia nutraukti maitinimą, galite įdėti pirštą į vaiko burną taip, kad jis atvertų žandikaulius ir sustabdytų smeksmo judesius.
Per pirmuosius mėnesius tokie patiekalai gali pasireikšti iki 10-12 kartų per dieną. Jūs turite būti morališkai ir fiziškai pasiruošę praleisti su maža krūtimi daugiausiai dienos. Todėl jūs turite sukurti tokias patogias sąlygas - tiek fizinę, tiek psichologinę.
Tinkama mityba maitinant krūtimi
Žindymas reiškia tinkamą moters mitybą . Ji turėtų pašalinti visus produktus, galinčius sukelti alergijas (riešutus, citrusinius vaisius, raudonąsias uogas ir vaisius, žuvis, egzotinius maisto produktus, šokoladą), taip pat įvairinti jų mitybą saugių produktų sąskaita. Įrodyta, kad motinos karvės pieno naudojimas pagerina žindymą ir pagerina jo kokybę, didina maistinę vertę. Tačiau reikia būti atsargiems, tai taip pat gali sukelti alerginę reakciją kūdikiui.
Kaip teisingai organizuoti mišraus šėrimo?
Jei nuspręsite pereiti prie mišraus šėrimo, t. Y. prijungti mišinį, būtina, kad toks sprendimas būtų patvirtintas pediatro, remiantis trupinių tikrinimo duomenimis. Formulės papildymas gali būti reikalaujamas, jei nepakanka pieno arba motina nebegali maitinti krūtimi dėl sveikatos problemų ar dėl socialinių priežasčių (pvz., Važiuojant į darbą, palikti ir tt). Gydytojas turi apskaičiuoti trūkstamą mitybos kiekį, kuris turėtų būti gautas, paaiškinti jo skaičiavimus moteriai,
Naudodami mišrų mitybą, galite tęsti taip (pasirinkę vieną iš parinkčių):
- pirmiausia duoti krūtinę (arba abi krūtis), o po to papildyti dirbtinę mitybą;
- visiškai pakeiskite vieną valgį su butelių mišiniu.
Nepriklausomai nuo to, ką motina pasirenka, jos pienas turėtų būti prioritetinis maistas. Mišiniai turėtų būti naudojami ne tik kaip kažkas, kurio negalima atsikratyti, bet ir tai, ko negalima piktnaudžiauti.