Yra nuomonė, kad į krūtimi maitinančių moterų draudžiamų produktų sąraše taip pat yra ir šokolado, tačiau visada norite, ką negalėtumėte. Svarbiausia nepamiršti, kad šiame svarbu motinos ir kūdikio laikotarpiui reikia galvoti ne tik apie savo norus, bet ir apie tai, kad nekenks kūdikiui. Šiame straipsnyje mes analizuosime, ar maitinanti motina gali turėti šokoladą.
Kodėl krūtimi maitinančios motinos neturi šokolado?
Šokoladas yra sudėtingas produktas, kuriame yra paprastų ir sudėtingų angliavandenių, kurie gali sukelti alerginę reakciją vaikui. Kita priežastis, kodėl šokoladas maitinančioms motinoms yra draudžiamas, yra kofeino alkaloido buvimas joje. Ši biologiškai aktyvi medžiaga stimuliuoja kūdikį, sukelia psichoemocinį susierzinimą, miego sutrikimą ir nerimą. Koefeino poveikį virškinimo trakte pasireiškia padidėjusi peristaltika žarnyne ir padidėjusi dujų gamyba, todėl kūdikiui skaudūs pojūčiai.
Kai motina vartoja šokoladą žindymo metu, vaikas gali vystytis diatezei. Taip yra dėl to, kad šokolado, ypač pieno, sudėtis yra be nugriebto pieno. Atsižvelgiant į kūdikio virškinamojo trakto nesubrendimą ir nesugebėjimą suskaidyti sudėtingų angliavandenių ir karvės pieno baltymų (kazeino), vaikas gali vystytis diatezei, dispepsijai (pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas). Konservantų šokolado priežiūra, pratęsiantis šio produkto laikymo sąlygas, draudžia vartoti šokoladą žindymo laikotarpiu.
Ar galiu maitinti krūtimi mamą, jei aš tikrai noriu?
Ką daryti su jaunomis motinomis, kurios tiesiog neįsivaizduoja savo gyvenimo be šokolado? Jei slauganti motina, atsisakiusi naudoti savo mėgstamą delikatesą, patiria psichologinį diskomfortą, tampa nervinga ir dirginama, tai gali turėti įtakos jos vaikui. Todėl, jei vaikas neturi tendencijos alergijai, ir jis paprastai reaguoja į tuos produktus, kuriuos moteris anksčiau vartojo, tuomet verta bandyti šokoladą įdėti į savo mitybą. Pradžioje galite pabandyti valgyti vieną nedidelį gabalėlį ir sužinoti, kaip vaikas reaguoja: jis nebus nervingas, ar jis turi skausmą skrandyje ir bėrimą ant jo kūno. Jei taip nepasitaikė, po kelių dienų galite turėti keletą dalių. Pirmenybė šokolado pasirinkimui žindymo laikotarpiu turėtų būti skiriama juodai kartaus šokolado be įvairių priedų. Būkite tikri, kad prieš pradėdami naudoti, turite susipažinti su šokolado gaminių sudėtimi ir pasirinkti daugiau natūralaus ir trumpo tinkamumo vartoti laikotarpio. Net jei vaikas gerai reagavo į šokoladą, kurį vartojate, neturėtumėte per daug įsitraukti į jį, nes didelėmis dozėmis ir dažnai įleidžiant vaistą gali būti neigiamas poveikis. Patartina valgyti šokoladą prieš pietus ir po šėrimo.
Ar galiu maitinti krūtimi baltąjį šokoladą?
Baltasis šokoladas su maitinimu krūtimi neturi įtakos kūdikio nervų sistemai, nes ji neturi
Neabejotina, kad šokoladas yra nepageidaujamas krūtimi maitinančioms motinoms, tačiau jei moteris nepateikia savo maisto be jo, o šokolado trūkumas gali sukelti depresiją, tada dar labiau pakenks, jei jūs jo nenaudosite.