Siūlome įdomų ir paprastą receptą, supjaustytą multivaretu, iškeptą cukiniją, kuri įvairins jūsų stalą ir patars visiems svečiams.
Daržovių cukinijos receptas multivarke
Ingredientai:
- jauni cukinijos - 3 vnt.
- morkos - 3 vnt.
- pomidorai prinokę - 2 vnt .;
- lemputė - 1 dalis;
- česnakai - 5 denticles;
- švieži žalumynai;
- žemės imbieras - žiupsnelis;
- prieskoniai;
- koriandra žemės - žiupsnelis.
Paruošimas
Visos daržovės pirmiausia išplaunamos ir džiovinamos. Tada we cut morkos į pusę žiedai, česnakai supjaustyti plokštelės, ir svogūnai - kubeliai. Multivarka patiekaluose užpilame daržovių aliejų ir daržoves. Cukinijos praskalaukite, supjaustykite žiedais ir išplaukite iš viršaus. Pabarstykite prieskoniais pagal skonį, druskos ir padengti pomidorų gabalais. Dabar uždarykite prietaiso dangtelį, įdiekite programą "Quenching" ir nustatykite 1 valandą. 5 minutes prieš valgį, pabarstykite šviežių žolelių traškučius ir supilkite iš troškintos daržovių smulkius daržoves iš multivarkos į gilią plokštelę.
Trauktos cukinijos su malta mėsa multivarke
Ingredientai:
- jauni cukinijos - 4 vnt.
- lemputė - 1 dalis;
- bulvės - 5 vnt .;
- prieskoniai;
- švieži žalumynai;
- malta mėsa - pagal skonį;
- pomidorai - jei norima;
- česnakai - 2 gvazdikėliai;
- augalinis aliejus.
Paruošimas
Taigi, cukinijos nuplauti, išvalyti, atidžiai ištraukti sėklas ir supjaustyti minkštimą į mažus gabalėlius. Į multivarkos paną supilkite aliejų, supilkite paruoštą cukiniją ir išmeskite bulves, supjaustytus kubelius. Uždarykite prietaisą dangteliu, ištraukite programą "Quenching" ir pažymėkite 15 minučių. Šį kartą praskalaukite žalią, supjaustykite ir smulkiai pjaustykite peiliu. Bulvės ir česnakai valomi, supjaustyti smulkiais kubeliais ir įmaišyti maltą mėsą. Sumaišykite, įpilkite druskos pagal skonį ir padėkite masę į multivarko patiekalus. Vėl uždarykite dangtelį ir kepkite indą dar 15 minučių, pridedant prie bus pomidorai. Po garsinio signalo mes suteikiame maistą užvirinti ir tada jį patiekiame prie stalo.
Cukinijos, troškintos grietine, daugybe
Ingredientai:
- miltai - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- pieno skvošas - 1 kg;
- grietinė mažai riebalų - 0,5 tablečių;
- augalinis aliejus - 30 ml;
- cukrus - pinch;
- druska;
- krapų arba petražolių.
Paruošimas
Kukurūzai tinkamai plaunami, nulupami nuo storos žievelės, užaugame sėklas ir supjaustome daržoves storomis plokštėmis. Mes įdėjome multivark "Hot" režimu, supilkite aliejų ir pašildykite. Tada supjaustykite cukinijas ir kepkite 5 minutes. Pridėkite cukraus žiupsnelis ir priglauskite dar kelias minutes, nuolat maišydami. Dabar pamažu supilkite miltus ir virkite maistą, kol garsas paruoštas signalas. Tada pasirinkite programą "Quenching", prireikus nutirpinkite, įdedkite mažai riebalų grietinę ir pažymėkite 20 minučių. Mes patiekiame gatavą patiekalą su šviežia kapotų petražolėmis ar krapais.
Kubiniai pyragaičiai su vištiena
Ingredientai:
- jauni cukinijos - 700 g;
- lemputė - 1 dalis;
- grietine mažai riebalų - 2 šaukštai. šaukštai;
- morkos - 1 gabalėlis;
- vištienos filė - 700 g;
- prieskoniai ;
- saulėgrąžų aliejus.
Paruošimas
Valytume svogūnėlę, truputį supjaustome ir į dubenį įmeskite daugybinį sviesto. Pasirinkite programą "Karšta" ir kepkite tiksliai 3 minutes, maišydami. Tada įpilkite morkų, supjaustykite gabaliukais ir kepkite daržoves į rudą. Dabar supjaustykite šviežią vištienos filė, supjaustykite gabalais, įpilkite druskos, pipirų pagal skonį, sumaišykite ir kepkite apie 7 minutes. Skvošo kubelius supjaustykite į kubelius, išimkite sėklas ir pridėkite prie daržovių. Perkelkite įrenginį į režimą "Atšaldymas" ir paruoškite dar 20 minučių. Tada užpilkite grietinę, įmaišykite ir virkite indą dar 5 minutes.