Dauguma žmonių joga linki kaip tinkamumo , būdas numesti svorio / atsigauti, plėtoti lankstumą, pagerinti sveikatą. Šiuo atžvilgiu nėra nieko blogo, tiesiog reikia žinoti, kad jūs dengiate tik paviršių, jogos "odą". Su raumenų lankstumo ir stiprumo raida turi prasidėti jogos filosofijos supratimas, tačiau, deja, daugumoje 40 milijonų jogos dalyvavusių žmonių "švietimas" dar neatėjo.
Mentalitetas ir kvėpavimas
Jei kalbėti anatomiškai, kitas jogos supratimo lygis yra mentalitetas, kvėpavimas, gyvenimo būdo pasikeitimas. Tai jogos kūnas ir kraujas. Mes patobulinsime savo fizinę formą, išmokysime jaustis mūsų kūną, jaustis. Esant tokiems pokyčiams, mes būtinai pakeičia moralės sampratą, pareigų jausmą, bendravimo su žmonėmis stilių.
Jogos strypas
Bet indėnų jogos filosofija eina dar giliau, galite sakyti "siela lipo". Jo branduolys yra gilus asmenybės transformavimas, jo dieviškosios prigimties realizavimas, žmogaus prigimties transcendencija.
Tačiau norint suprasti šią gilios jogos filosofiją, jūs turite suprasti senovės Indijos kultūrą.
Taigi, žiūrėdamas tik į termino "joga" vertimą, susiduriame su tiesioginiu "dvasinės disciplinos" vertimu. Induizmu joga yra kaip misticizmas tarp krikščionių ar vergauja judaizme.
Indijoje manoma, kad pasaulis yra daugialypis, visas jis yra "Brahmanas" - transcencijos pasireiškimas. Mūsų realybė, mūsų žemiškas pasaulis yra tik viena iš matomų pasaulio pusių.
Raja jogoje paaiškinamas žmogaus ir gamtos santykis. Tai yra "aš" ir "kosmosas", dvi priešingos tikrovės priežastys. Iš esmės joga gali būti laikoma siela atgal į savo senovės prigimtį. Jogos pašalinimas iš žmogaus atsiskyrimo suteikia galimybę grįžti prie savo tiesos visapusiško pobūdžio, kuris nežino kūno ir vietovių aspektų.