Imbiero šaknis gali būti naudojamas kaip geras aromatinis kepimui ir kitiems patiekalams, įdėti į arbatą arba paprasčiausiai kramtyti nedidelį gabalėlį. Nėščios moterys dažnai ją naudoja, kad pašalintų pykinimą ir ramina nervus. Imbiero sudėtyje yra daug amino rūgščių, geležies, fosforo, magnio ir kalcio, taip pat cinko. Tokia sudėtis nėštumo metu bus labai naudinga. Tačiau nepamirškite, kad galite naudoti imbiero šaknį nėštumo metu kaip vaistą tik pasikonsultavę su gydytoju.
Kas yra naudinga imbiero šakniui nėštumo metu?
Nėštumo pradžioje moters imunitetas susilpnėja, o jo kūnas gali būti lengvai nugalėtas virusais ir bakterijomis. Nėščioms su šalta, geru padaryti arbatą su imbiero . Jis sustiprina imuninę sistemą ir padeda organizmui stiprėti.
Ankstyvuoju laikotarpiu imbieras padės įveikti toksikozės simptomus: galvos svaigimą, pykinimą ir vėmimą. Taip yra dėl to, kad kraujo praskiedimas pagreitina medžiagų apykaitą. Šio augalo šaknis padidina apetitą ir pašalina gravitacijos pojūčius virškinimo trakte, palengvina per didelį dujų susidarymą ir viduriavimą.
Imbieras yra puikus emocinės būsenos stabilizatorius, kuris yra labai svarbus nėštumo metu. Su jo pagalba galite kovoti su nepagrįstu nerimu, baimės, dirglumo ar apatijos.
Nudegimo šaknys gali būti naudojama ne tik šviežiai, nėštumo metu, taip pat naudinga marinuoti imbieras. Nepaisant ilgo saugojimo, jis nepraranda savo naudingų savybių. Imbieras planuojant nėštumą padės sustiprinti kūną, pagerins imunitetą prieš artėjančią vaiko globos misiją.
Tačiau nepamirškite apie šio stebuklingo augalų kontraindikacijas.
- hepatitas;
- žarnyno ligos;
- hipertenzija;
- cholelitiazė;
- odos uždegimas;
- bet koks kraujavimas.
Dėl kontraindikacijų taip pat taikomos alergijos augalams ir padidėjusi kūno temperatūra.