Pagrindinė psichologijos atminties ypatybė yra jos atspindys kaip smegenų funkcija, gebanti sugerti, išlaikyti ir vėliau panaudoti informaciją, gautą iš visų penkių pagrindinių žmogaus jausmų: regos, klausos, skonio, prisilietimo ir kvapo. Tai natūrali matrica, kurioje pateikiama išsami duomenų bazė apie visas turimas asmens gyvenimo patirtis, susiejanti savo praeitį ir dabartą, be kurios žmonija vargu ar gali išgyventi ir vystytis kaip biologinė rūšis. Psichologija, kaip mokslas, skirtingai nuo medicinos, daugiausia dirba su intravitaline atmintimi, tačiau taip pat atsižvelgiama į jo genetinę įvairovę, ypač nustatant paveldimą komponentą žmogaus psichinių būsenų organizacijoje ir įvertinant jų nukrypimus nuo normos laipsnio.
Pamiršti ar prisiminti?
Jei mes kalbame apie atminties mechanizmus, tada psichologijoje jie yra suskirstyti į pagrindines funkcijas: reikia prisiminti gautą informaciją, ją išsaugoti, atkartoti, jei būtina, ir pamiršti jos nereikšmingumą. Beje, pamirštant nereikia visiškai ištrinti nereikalingų failų. Jie yra paprasčiausiai išdėstyti giliau "archyvuose" ir iš ten išgaunami impulsu, kurį prašo ta mūsų sąmonės dalis, kuri yra atsakinga už dabartinę gyvenimo patirtį ir filtruojama pagal svarbą.
Sėkmės bet kokios rūšies žmogaus veikloje raktas yra atminties vystymas , o psichologija siūlo daug būdų, kurie gali padėti atsiminti svarbiausią informaciją mažiausios detalės ir išlaikyti ilgą laiką. Natūralu, kad žmogaus psichologijos dėmesio ir atminties plėtotė yra įtvirtinta vaikystėje ir pirmąja vaiko gyvenimo dešimtmečio pradžioje bus sukurtas tvirtas pagrindas "sukauptų išorinio pasaulio žinioms", nes vaikų atmintis yra lankstesnė ir tvirtesnė, nors ir vėlesniame amžiuje , jei nori ir naudojate įvairius prisiminimų būdus, galima išmokti pakankamai greitai išgauti iš "minties proceso sandėlio" visą reikalingą informaciją.
Kai žingsnis, du žingsniai ...
Atminties struktūra žmogaus psichologijoje paprastai yra trijų laiptelių laipteliai, kurių pakopos yra išdėstytos pagal jų laiko komponento hierarchiją.
- Sensorinė atmintis . Trumpiausias trukmė yra sensorinė atmintinė, duomenų kaupimo trukmė, kuri yra nuo stiprumo, pusės sekundės. Jis apdoroja informaciją, gautą iš jausmų, o jei "aukštesnės valdžios" specialių smegenų centrų forma nepakankamai atsižvelgia į tai, tuomet mūsų atmintinės jutiminis komponentas saugiai pašalina nereikalingą medžiagą iš jos "krepšelio" ir užpildo ląsteles naujais informaciniais kvitai.
- Trumpalaikė atmintis . Kitas mūsų laiptelių lygis yra trumpalaikė atmintis , kuri savo veikimo metu viršija sensorinę, bet vis dėlto ji taip pat turi savo apribojimus. Pavyzdžiui, saugomos medžiagos kiekis yra sumažinamas iki 5-7 informacijos vienetų. Ir 7 yra riba, o jei reikia sužinoti daugiau informacijos, tuomet smegenys turi pertvarkyti simbolius, kad jie atitiktų 7 ląsteles, kurias jam suteikia trumpalaikė atmintis.
- Ilgalaikė atmintis . Ilgesniam saugojimui ir tolesniam atminties atkūrimui yra ilgalaikė atmintis, kuri taip pat turi trūkumų, ypač laiko, per kurį reikia rasti tinkamą informaciją. Tačiau visa mašina veikia greitai ir sklandžiai, todėl didžioji dalis prašomų duomenų "pristatoma į stalą" laiku ir praktiškai be iškraipymų.
Taigi, aiškios atminties architektūros buvimas žmogaus psichologijoje ir visų šių kopėčių naudojimas leidžia mums iš naujo įvertinti savo gyvenimo patirtį tiek fiziologiniu, tiek emociniu aspektu.
Mes taip pat prisimenčiame klaidas, padarytas atsiskyrus su artimaisiais, ir kad ugnis karšta ir gali palikti ant odos deginimą. Visi procesai, vykstantys sudėtingose, struktūrizuotose atmintinėse, yra nepaprastai svarbūs
Gamta maniau, kad tai viskas mums, ir mums išlieka be galo dėkingas už visas nuostabias mūsų gyvenimo akimirkas, kurias mes taip pat prisimename tiems neigiamiems prisiminimams, kuriais mes turime galimybę mokytis, piešdami pamokas.