Juosmens juosmens (lumbosakrinio) stuburo spondilozė yra lėtinė liaukos ir raumenų sistemos liga, kurioje deformuojasi ketvirtasis ir penktasis tarpslanksteliniai diskai. Iš slankstelių paviršiaus kaulų audinys pradeda augti iškyšulių ir erškėčių pavidalu, dėl kurių tarpslankstelinės angos ir nugaros smegenų kanalas yra siaurūs, darantys spaudimą nervinėms šaknims. Tai lemia stuburo mobilumo apribojimus. Juosmens stuburo spondilozė dažnai lydi osteochondroze.
Juosmens stuburo spondilozės priežastys
Pagrindinės degeneracinių procesų vystymosi priežastys yra:
- traumos ar stuburo mikropūtumas;
- stuburo kreivumą ;
- ilgai trunkanti stuburo apkrova;
- medžiagų apykaitos sutrikimai, dėl kurių per didelis kalcio druskų nusėdimas;
- sėdimas gyvenimo būdas;
- senatvė.
Šlaunikaulio spondilozės simptomai:
- skausmas juosmens srityje su judesiu arba ilgesniu poilsiu, dažnai atsisakoma kojoje;
- standumo jausmas stuburo srityje;
- klaidingas šlaitmas dėl diskomforto šlaunyse ir sėdmenose;
- sustingimas, kojų pojūčio praradimas, ypač po ilgos vaikščiojimo ar stovinčios pozicijos.
Šie simptomai labai neryškūs, ypač pradinėje ligos stadijoje. Tačiau vienas iš būdingų spondeliozės požymių, esant lokalizavimui juosmens ir sokrinės srityse, yra tas, kad skausmas išnyksta, kai pasviręs į priekį ar melą. Taip yra dėl to, kad tokioje situacijoje atsiranda nervų šaknų dekompresija.
Spondilozės diagnozei naudojami rentgenografija, magnetinio rezonanso tomografija ir kompiuterinė tomografija, su kuria galite aiškiai matyti degeneracinius pokyčius.
Juostinės stuburo spondilozės gydymas
Visų pirma, šios ligos gydymas skirtas slopinančių stuburo procesų slopinimui ir skausmo sindromo šalinimui. Perdozavimo metu tabletėse, injekcijose ir tepaluose naudojami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (Diklofenakas, Ibuprofenas, Indometacinas, Movalis, Ketonalas) ir analgetikai (Novocainas, Baralginas, Ketorolis).
Ūminio periodo pabaigoje gydymo veikla apima:
- masažas;
- rankinė terapija;
- refleksoterapija;
- fizioterapija;
- gydomoji gimnastika .
Rankinė terapija turėtų būti švelnus ir atliekamas profesionalų. Draudžiama naudoti intensyvų masažą ir stuburo stuburo tempimo metodus.
Fizioterapinės procedūros gali apimti diadinaminę srovę, ultragarsą, narkotikų elektroforezę paveiktoje teritorijoje.
Liemens stuburo spondilozės ginekologinė gimnastika skirta sustiprinti raumenų sistemą - raumenų grupę, atsakingą už stuburo slenkstį. Taip pat rekomenduojami pratimai, skirti pagerinti ar palaikyti stuburo judumą. Fiziniai krūviai atliekami tokiose padėtyse, kurios užtikrina stuburo išsikrovimą, pavyzdžiui, ant visų keturių arba gulint.
Šios ligos chirurginės intervencijos yra retos - tais atvejais, kai yra stuburo slankstelio įtampa.
Spondilozės prevencijos priemonės:
- reguliarūs mankštos;
- Išskyrus pernelyg didelius krūvius stuburo srityje;
- perkaitimo slopinimas;
- racionali mityba;
- perviršinio svorio padidėjimo prevencija.
Puiki šios ligos prevencija yra plaukimas, taip pat rytietiškos gimnastikos pratybos.