Žindymas naujagimiui
Galų gale motinos pienas yra labiausiai naudingas maistas vaikui, todėl vaikas gaus viską, kas būtina jo vystymuisi. Tačiau svarbu suprasti, kad daugelis veiksnių veikia laktaciją, taip pat nėštumo laikotarpiu. Todėl šėrimo laikotarpis turėtų būti vertinamas ne mažiau atsakingai. Ekspertai primygtinai reikalauja atsisakyti blogų įpročių, reikia ne tik per 9 mėnesius laukti gimdymo, bet ir po jų. Reikėtų suprasti, kad rūkymas neigiamai veikia kūdikio sveikatą, nes nikotinas įsiskverbia į pieną:
- vaikas tampa sužadinantis, labai verkia;
- padidina alerginių ligų, taip pat plaučių patologiją, riziką;
- yra širdies ir kraujagyslių sistemos problema;
- kūdikių mirties sindromo tikimybė didėja ;
- vaikas gali vystytis atsilikti;
- dažniau yra problemų su virškinamojo trakto, taip pat su kolikais.
Be to, ekspertai mano, kad kūdikiai, kurių motinos patyrė šį įprotį su laktacija, auga, dažnai pradeda rūkyti save jau paauglystėje. Kai kurios moterys mano, kad problema išspręsta, jei vaikas perduodamas dirbtiniam šėrimui. Tačiau ši nuomonė yra klaidinga, nes, pirma, mišinys negali pakeisti motinos pieno. Antra, mano motina vis tiek kenkia kūdikiui, nes negalima pamiršti apie pasyvųjį rūkymą. Todėl tėvai turėtų suprasti, kad atsisakymas cigarečių yra žingsnis vaiko sveikatos link.
Kaip rūkymas veikia motinas žindymo metu?
Įprotis palieka neigiamą pėdsaką maitinančiame organizme:
- rūkymas daro neigiamą poveikį psichikai, mama tampa labiau emocinė, yra pabrėžta, be to, jos būklė negali ne tik paveikti kūdikį;
- pienas turi specifinį skonį ir kvapą, dėl kurio trupiniai gali atsikratyti krūties;
- po gimimo, organizmui reikia moters atsigavimo, o cigaretės, priešingai, prisideda prie išnykimo;
- Rūkymas lemia pieno kanalų susiaurėjimą ir pieno kiekio sumažėjimą.
Reikėtų pasakyti, kad rūkyti kaljaną žindymo metu nėra saugi cigarečių alternatyva. Geriau, jei moteris susilaikytų nuo tokios pramogos.
Kai kurios rekomendacijos
Sužinojusi, kad žindymo laikotarpiu rūkymas yra pavojingas, atsakingi mamai tam tikriems nusprendžia palikti šį įprotį. Ekspertai yra įsitikinę, kad laktacijos ir cigarečių negalima sujungti. Jei moteris negali pasisukti, ji turėtų klausytis tokio patarimo:
- nerūkykite toje pačioje patalpoje kaip ir vaikas;
- paimti geriausią cigarečių po to, kai vaikas valgė, maždaug 3 valandas prieš kitą maitinimą;
būtinai sekite visą maistą; - Neišeik į karapuza tuose drabužiuose, kur mano mama mesti rūkyti;
- gėrėk pakankamai skysčių.
Šie patarimai padės sumažinti žalą, kurią rūkė per maitinimą krūtimi, kai motina yra įprastų būdų atsisakyti. Net šios priemonės negali visiškai apsaugoti trumpos nuo neigiamos įtakos, nes moteris tiesiog turi daryti viską, kad amžinai su cigarečių dalimi.