Medicina, vadinama liaudies, naudojama peršalimo ligoms gydyti iš natūralių žaliavų: tai infuzijos, nuojautai. Žinomos ir gydomosios uogų savybės, naudojamos šviežiai ir perdirbtos formos: kompotose, uogienėse, vaisių gėrimuose. Kompresai, karštos vonios, inhaliacijos plačiai naudojamos.
Kaip greitai atsikratyti peršalimo?
Geriausias būdas šaltai išgydyti yra "iš visų pusių". Iš karto, kai nurodomi pirmieji požymiai, būtina nedelsiant pradėti vartoti daugiau vaisių uogų, kurių sudėtyje yra didelis vitamino C kiekis, tarp kurių yra citrinos, apelsinai, obuoliai ir uogos, tačiau spanguolės laikomos veiksmingesnes. Katariniai ligos palyginti greitai perduodamos naudojant eterinius aliejus, kurie pridedami prie vonios, lašinami ant riešų ir įkvepiami jų gijimo aromatai. Visuomet naudokite žolelių arbatas su mitybos papildais ir gaminiais iš natūralių ingredientų.
Kuo gydytis dėl šalčio?
Tradiciniai gydytojai naudoja daugybę vaistų, kurie gali būti gaminami namuose ir naudojami kvėpavimo takų virusinėms ligoms gydyti. Senovės istorija parodė, kad bet kuri iš jų yra efektyvi šaltis, rodanti vaistų savybes, priklausomai nuo pasiruošimo būdo ir paskirties. Preparato forma ir jame esančių sudedamųjų dalių dozė nustatoma pagal ligos sunkumą. Naudojamos gydymui:
- medus ir bičių gyvenimo produktai (propolis, žiedadulkės, pergus);
- kriaušių žolelių preparatai ir arbatos su eukaliptu, žolelėmis, kalkių žiedais, jonažolių, mėta ir kt .;
- eteriniai aliejai;
- vaisiai, kur didelė vitamino C koncentracija;
- uogienė iš aviečių;
- viburno kepsniai;
- spanguolių - švieži ir virti.
Arbata su ingveru peršalimams
Imbieras tapo labai populiarus, kaip efektyvus liaudies vaistas nuo daugelio negalavimų. Savo sudėtyje rasta medžiagų kompleksas, kuris vaistinėms savybėms suteikia preparatus nuo augalo šaknų. Šalta arbata su imbieru yra ypač efektyvi. Jis turi daug savybių:
- antiseptikas;
- baktericidinis;
- srovė;
- atsikratymas;
- priešuždegiminis;
- tonikas.
Yra daugybė receptų, skirtų žmonėms nuo peršalimo gydyti; tarp jų turi didelę gydomą galią - klasikinę imbiero arbatą, kurios jums reikės:
- imbiero šaknis - mažas gabalas;
- karštas vanduo - 2 stiklai;
- medus - 1 šaukštelis;
- Mėtų šviežia - 3-4 lapai arba sausas - ant peilio galo.
Pasirengimas:
- Augalo šaknis plaunamas ir valomas.
- Skrudinkite ant grotelių, užpilkite verdančiu vandeniu.
- Reikalauti apie valandą.
- Pridėti medų su mėtų.
Kalina už peršalimą
Giluminio gydymo savybės yra labai vertinamos senovės laikais. Jie padeda nugalėti šalčio daug greičiau. Obuose yra vitaminų A, C, E; ir daug geležies, reikalingos anemijai išvengti. Oficiali farmakopėja pripažįsta, kad viburnum yra viena iš efektyviausių liaudies priemonių, padedančių įveikti peršimą.
Norėdami gydyti ir atkurti stiprumą po ligos, naudojamos visos augalo dalys, o "kalamino vaisto" veikimo jėga yra tokia, kad ją rekomenduojama naudoti kaip šalutinį greitą veiksmą. Su stipriu kosuliu ar bronchitu, padeda vartoti medaus infuziją, kai proporcijos imamasi savavališkai. Paruoškite tai paprasčiausiai:
- Kalinos uogos gerai nusiprausti.
- Sumaišykite uogų skroblę su skysčiu medumi.
- Reikalauti bent dvi valandas.
- Naudokite 1 šaukštą. keletą kartų per dieną po valgio.
Česnakai už peršalimą
Neįtikėtinai stiprus antivirusinis efektas yra česnakai. Jo unikali kompozicija, kurioje yra baltymų, riebalų, skaidulų ir vertingų elementų rinkinio, tarp jų cinko, magnio, jodo. Tai skatina aktyvią kovą su kenksmingais mikrobais. Česnakai užmuša virusus dėl fitoncidų ir eterinių aliejų, stiprina imunitetą , turi stemplės efektą, papildo kūną vitaminais. Su peršalimu, dažnai prasideda blogas šaltas, atsikratyti kuris padės nosies lašai, virti pagal česnakų liaudies metodą.
Norint įsigyti vaistą, jums reikės:
- česnakai - 3-4 gvazdikėlių;
- pienas - 5-7 lašai;
- verdantis vanduo - 2 puodeliai.
Pasirengimas:
- Česnakai turi būti smulkiai pjaustomi peiliu, išspausti per česnako spaudą arba susmulkinti į skiedinį.
- Įpilkite česnako pasta į verdantį vandenį.
- Leiskite jam paruošti keletą valandų.
- Pridėti pieno.
- Taikyti - kas 48 valandas.
Spanguolės nuo šalčio
Šis uogas yra tikrai vitaminų turto sandėlis. Labai naudinga, vitamino C kiekis yra ne mažesnis už citrusus, o organinių rūgščių, vitaminų ir mikroelementų rinkinys ne tik aktyviai kovoja su liga, bet ir leidžia greitai atsigauti po ligos, papildyti kūną energija ir sveikata bei per trumpą laiką atkurti prarastą imunitetą. Tuo pat metu daugelis mano, kad vaisiai, pagaminti iš spanguolių, yra geriausi liaudies vaistų nuo peršalimo ir gripo.
Berry puikiai sumažina šilumą, turi antimikrobinį ir tonizuojantį poveikį ir yra pripažinta lyderiu kovoje su kvėpavimo, virusinėmis ligomis ir gripu. Paprastai jis naudojamas bet kokia forma. Skanus ir naudingas vaistas gali būti laikomas spanguolių sultimis, kuri yra puikus sweatshop ir veiksmingas liaudies priemonė normalizuoti temperatūrą.
Ingredientai:
- spanguolės - 200 g;
- vanduo - 1 l;
- cukrus (medus) - pagal valią ir skonį.
Pasirengimas:
- Išpjaustytų spanguolių pilkite vandenį.
- Įdėkite ant ugnies, darykite virimą.
- Virkite 10 minučių.
- Įpilkite šiek tiek cukraus ar medaus.
- Valgyk savaitę keletą kartų per dieną.
Cituo už peršalimą
Citrusiniai vaisiai ir ypač citrinai, turintys vitamino C, fitoncidų ir eterinių aliejų, aktyviai naudojami kovojant su peršalimu. Tai nėra vaistas, tačiau jis gali turėti antibakterinį poveikį. Geras citrinas padeda temperatūrai: jis padeda jį sumažinti, atsikratyti sąnarių skausmo. Nuostabus antivirusinis liaudies gynimo būdas yra citrina ir medus: vaisiai su žievelėmis yra sumalami ant trintuko ir kartu su medumi. Galite kasdien imti mažas porcijas.
Medus už peršalimą
Nors antai šaltų vaistų pasirinkimas yra platus, netradicine medicina medus išlieka viena iš efektyviausių. Daugelis mano, kad tai yra geriausia šaltis ir gripas. Pripažįstama, kad jis stiprina kosulį ir sumažina jo intensyvumą. "Naudingumo puokštė", kurioje yra medaus, turi sveiką, atkuriamą ir antimikrobinį poveikį.
Vienintelės, tačiau rimtos kliūtys gydymui yra individualus netoleravimas ir tendencija alergijai. Liaudies šaltai yra gerai žinomas vaistas nuo pieno ir bičių produktų, vartojamų suaugusiems ir vaikams gydyti. Jam naudoti:
- pienas - 1 prekė;
- sviestas (grietinėlė) - 20 g;
- medus - 1 valgomasis šaukštas;
- ledinis gabalas - 1 vnt.
Pasirengimas:
- Paruoškite pieną, neleiskite jam virti.
- Į pieną įpilkite sviesto ir medaus.
- Kruopščiai sumaišykite.
Malšintas vynas už peršalimą
Tradicinė medicina leidžia vartoti suaugusiems vaistus, kuriuose yra alkoholio, gydyti, atsižvelgiant į giraitoną, kuris yra alkoholinis gėrimas ir turi puikų skonį ir vaistų savybes. Jis vartojamas daug rečiau nei kiti liaudies gynimo būdai peršalimo atveju, tačiau tai nesumažina jo savybių, kurių pagrindinis yra atšilimas, o kūnas atpalaiduoja nuo kenksmingų medžiagų.
Stilingas vynas - peršalimo receptas
Ingredientai:
- raudonas sausas vynas - 0,75 l;
- vanduo - 1 prekė;
- medus - 2 stalas. l .;
- gvazdikėliai, cinamonas, imbieras - pagal skonį;
- obuolys - 1/2 vnt .;
- oranžinė - ¼ vnt.
Pasirengimas:
- Į vandenį pridėti prieskonių.
- Užvirkite.
- Vynas supilamas į vandenį su prieskoniais.
- Pridėti medaus, gerai sumaišykite.
- Sumaišykite mišinį ir išjunkite.
- Palikite indą po dangteliu laikyti 10 minučių.
- Prieš naudojimą, padermę.
- Galite pridėti smulkių obuolių ir oranžinių gabalėlių.
- Įpilkite aukštų stiklų ir karšta.
Aviečių uogiene nuo peršalimo
Berry-avietės yra gera ir naudinga šviežiose, vaisių gėrimuose, sultiniuose ir mėgstamuose aviečių uogienose. Nuo seniausių laikų šis skanus aromatinis uogas naudojamas peršalimams gydyti: tai yra puikus karščiavimą ir vitaminų šalinimas. Arbata su aviečių uogiene, esant temperatūrai, yra būtinas šalutinis poveikis.
Vonia su garstyčiomis dėl peršalimų
Daugelis pripažįsta, kad be vaistų, garstyčių vonios yra veiksmingos peršalimo prevencijai ir gydymui. Garstyčių milteliai puikiai pašildo kūną ir "išsitraukia" mėsą, bet vonia su garstyčiomis negali būti paimta aukšta temperatūra, nes tai sukelia tolesnį padidėjimą. Kad gautumėte maksimalią naudą, turite tinkamai paruošti vonią:
- Reikės 400 g garstyčių miltelių standartiniam dviejų šimtų litrų talpos;
- garstyčių reikia ištirpinti šiltame vandenyje ir įpilti į vonią;
- vonia negali būti ilgesnė nei dešimt minučių, po kurios reikia nuplauti kūną šiltu vandeniu ir apsiaustyti šilta patalpa;
- Prieš einant miegoti geriau pasiimti garstyčių vonią.
Eteriniai aliejai nuo peršalimo
Neseniai eteriniai aliejai tapo vis populiaresni, kurie taip pat naudojami kovojant su peršalimu. Būtų neteisinga teigti, kad aromatiniai aliejai anksčiau nebuvo naudojami gydymui, tačiau jie randami tik dabar. Dauguma jų yra naudojamos kaip papildomos procedūros, todėl reikia tiksliai žinoti, kurie eteriniai aliejai gali būti naudojami gydymui. Kaip efektyviausias nuo šalčio vartojamų vaistų vartojamas:
- eglės aliejus, naudojamas įkvėpti;
- mėtų ir rozmarino aliejus - šlifavimui;
- arbatmedžio aliejus, kakulitas ir levanda - stiprus kosulys;
- čiobrelių aliejus - su gerklės uždegimu.