Vienas iš turtingiausių šalutinių retų nesočiųjų riebalų rūgščių, kurių dauguma maisto produktų yra labai nedideliuose kiekiuose, yra safario aliejus. Kinijos medicina ją vartoja šimtmečius, nes dažnai šis vaistas gali pakeisti veiksmingus farmacinius preparatus, tačiau be šalutinio poveikio arba komplikacijų pavojaus.
Saulėgrąžų aliejaus nauda ir žala
Produkto gydomieji savybes paaiškina jo unikali kompozicija:
- palmitino, linolo, oleino, arachidono, stearino ir miristo rūgšties;
- Halakeno glikozidai;
- vitaminai E ir K;
- gama-tocotrienolis;
- Squanane;
- serotonino junginiai.
Dėl medžiagų, išvardytų medžiagų turinio, dygminų aliejus sukelia tokį poveikį organizmui:
- aterosklerozės prevencija;
- kraujagyslių valymas;
- cholesterolio koncentracijos sumažėjimas;
- lipidų metabolizmo ir medžiagų apykaitos raida;
- širdies priepuolio, išeminės ligos prevencija;
- hematopoieso proceso normalizavimas;
- centrinės nervų sistemos funkcijų atkūrimas;
- iš organizmo pašalinti sunkiųjų metalų laisvieji radikalai ir druskos;
- onkologinių ligų prevencija;
- smegenų funkcijos normalizavimas, insulto prevencija, išeminės priepuoliai;
- odos išorės būklės gerinimas, jo atjauninimas;
- žaizdų gijimas;
- ląstelių dalijimosi ir regeneracijos pagreitis.
Nepaisant šių pranašumų, nereikėtų pamiršti apie pavojingų dygminų aliejaus savybių. Šis produktas, jei rekomenduojama dozė yra viršyta, turi tokį šalutinį poveikį:
- galvos skausmas ir galvos svaigimas;
- viduriavimas;
- pykinimas;
- apetito pablogėjimas.
Aliejus yra draudžiamas, jei jo sudedamosios dalys yra netoleruojančios, nes šiuo atveju jo administravimas gali:
- dusulys;
- hipertermija;
- trombocitopenija;
- cukrinio diabeto pasunkėjimas;
- širdies ir kraujagyslių ligų vystymas.
Dyfloro aliejus, skirtas svorio netekimui
Be pirmiau minėto teigiamo produkto poveikio, jis rodomas su pertekliniu svoriu.
Viskas, ko reikia svorio netekimui, - tai maistui vartoti per parą maisto sviesto aliejus. Idealiu atveju paros dalis yra šiek tiek mažiau nei 2 arbatiniai šaukšteliai produkto, kuris atitinka 6,4 g linolo rūgšties. Ši suma yra tik 9,8% kasdienio kalorijų kiekio.
Kūno svorio sumažinimas aptariamo priedo pagalba nebus greitas, tačiau šis metodas užtikrina teisingą svorio praradimą, pasikeitus raumenų ir riebalinio audinio santykiui. Be to, aliejaus vartojimas padeda išlaikyti sveikatą, užkirsti kelią daugeliui ligų ir atjaunina odą.
Kosmetikos dygminų aliejus
Išoriniam vartojimui apibūdintą agentą galima įsigyti gryna forma arba profesionalių kremų, losjonų, kaukių ir emulsijų sudėtyje. Kosmetikos pramonėje, dygminų aliejus naudojamas odos tonui ir elastingumui atjauninti ir atkurti. Tai yra pagrindinė lėšų dalis vyresnėms kaip 45 metų moterims, nes produktas gali veiksmingai sumažinti esamų sunkumų ir užkirsti kelią naujų raukšlių klijavimui.
Be to, dygminų aliejus yra labai naudingas plaukams,
Dyfloro aliejaus naudojimas kapsulėse
Želatinos apvalkalo mitybos papildas skirtas vidiniam vartojimui, 2-4 kapsules du kartus per dieną, priklausomai nuo organizmo poreikių polinesočiųjų riebalų rūgščių. Terapijos kursas yra 1 mėnuo.