Kojų kulnai yra savaime amortizatoriai, apsaugantys visą apatinių galūnių kaulinį audinį, taip pat raumenų ir skeleto aparatus. Dėl jų struktūros jie vaikščiodami ir važiuodami atlaiko milžiniškus krūvius, taip pat kūno svorį. Kojos kaulas yra didžiausias iš kaulų kaulų, jis yra minkštas, kumštinis, apsuptas riebalinio sluoksnio ir eina per kraujagysles ir nervus, taip pat vedamas į kitas pėdos dalis. Iš kalpsnio - Achilės (kulno) sausgyslės, jungiančios jį su gastrocnemius raumenimis ir užtikrinančios sąnario judesį.
Kodėl gali pakenkti kojų skausmas?
Skausmo jausmą moterų kulniukuose dažniausiai sukelia per didelis stresas kojose, taip pat dėvimas netinkamos avalynės (netinkamo batų, kėlimo, vidpadžio ir kt.), Batų su dideliu asortimentu. Ypač tai yra žinoma žmonėms, kurie dėl savo profesinės veiklos turi daug vaikščioti ar stovėti ilgą laiką. Labiausiai atsparūs kulno skausmui yra tie, kurie turi plokščias pėdas . Paprastai šie veiksniai gali paaiškinti, kodėl kojų kulniukai sužeisti vaikščiojant ir darbo dienos pabaigoje.
Taip pat skausmas gali būti paaiškintas traumos prie kulno. Tai gali būti mėlynė, lūžis arba lūžis, susiaurėjęs ar sustiprėjęs sausgyslė. Trauma dažniausiai susijusi su nesėkmingu nusileidimu po šuolio, vaikščiojant nerviniais paviršiais, sportuojant. Bet jei skausmas nepraeina po poilsio ir trauminiai veiksniai neįtraukiami, nėra lengva suprasti, kodėl kulnas į dešinę ar kairę koją skauda ir kaip jį gydyti. Norėdami tai padaryti, kreipkitės į specialistą.
Apsvarstykite dažniausiai pasitaikančias ligas, kurios gali nukentėti nuo kulno ir sukelti skausmą:
- Padų fascitas ("kulno špagatas") - fascinės uždegimas - plokščia raište, jungiančia kalcio su pirštų pagrindais. Tai yra įprasta priežastis, kodėl kojų kulniukai skauda rytą. Liga susiformuoja dėl reguliariai pernelyg didelių suspaudimų ir apkrovų, sukeliančių raiščių mikrodemą.
- Kalcianų sausgyslių tendenitas yra degeneracinis ir uždegiminis procesas, veikiantis raištelių audinius, atsiradusius dėl pernelyg didelių apkrovų ar susijusios su jungiamojo audinio elastingumu.
- Kalcaneusio kulno osteochondropatija - kalcaneus kalcaneus nekrozė. Manoma, kad patologija yra susijusi su kraujagyslių ir medžiagų apykaitos sutrikimais.
- Achiloburzitas yra ūmus periartikulinio maišelio ir gretimos srities uždegimas. Liga yra sukelta tiek fizinio aktyvumo, tiek infekcijų.
- Tarsal sindromas yra neuropatija, kurioje blauzdikaulio nervas suspaudžiamas ties kulkšnies lygiu.
- Padusių nervų suspaudimo neuropatija yra pėdų nėrinių, susikaupiančių prie pirštų, nervų suspaudimas, dažnai sukeliantis siauromus batus su aukštais kulnais.
Be to, kanapių skausmas gali būti susijęs su įvairiomis sisteminėmis ligomis, kurios gali pakenkti kojų kaulams ir sąnaroms:
- reumatoidinis artritas;
- osteomielitas;
- Bechterevo liga ;
- podagra;
- kaulų tuberkuliozė ir kt.
Gydymas skausmui kojų kulniukuose
Nežinodamas, kodėl kojų kulniukai sužeisti, nereikia gydyti savarankiškai, įskaitant liaudies gynimo priemones. Neteisingai parinkta terapija gali ne tik neteikti teigiamų rezultatų, bet ir sukelti pagrindinės ligos progresavimą, sukelti skausmą. Paprastai gydant daugumą patologijų, kurios sukelia šį simptomą, taikomi medicininiai gydymo metodai, kurie derinami su fizioterapija, masažu, gydomaisiais gimnastikais, dėvimi ortopedinė avalynė.