Knygos "Šiais metais aš ... Kaip pakeisti įpročius, laikytis pažadų ar daryti tai, ką jau seniai sapnavai" apžvalga. MJ Ryan

Iš visų knygų, kurias planaviau perskaityti tam tikrą laiko tarpą, tai viena iš pirmaujančių priežasčių pritraukė mano dėmesį. Galbūt paslėptų užrašų prie viršelio priežastis, iš kurios vienas buvo žodis "prarasti svorį". Taip, būtent tai yra tikslas, kurį užsibrėžiau daugumai sąmoningo gyvenimo. Nepaisant to, rezultatai niekada man nepatinka.

Galbūt tu būsi traukiamas kitais žodžiais: "mesti rūkyti", "išmokti planuoti", "mėgautis gyvenimu" ar "pradėti sportuoti" - kiekvienas iš mūsų turi tikslus, kurie (pagal mūsų subjektyvią nuomonę) turėtų padaryti mūsų gyvenimą geriau. Be to, esame įsitikinę, kad pasiekęs pageidaujamą pasaulį žaidžia kitomis spalvomis - pasauliu, kuriame bus plonas, sportas, sveikas, laimingas ir labai sėkmingas. Ir atsakymas yra, kaip visa tai išgauti čia - pagal šios nuostabios knygos viršelį.