Remiantis statistika, beveik kiekvienas studentas, bent jau bent kartą savo gyvenime, nenorėjo studijuoti ir net galvojo apie studijų atsisakymą. Tokios abejonės sukelia skirtingas priežastis, tačiau yra keli metodai grįžti į vadovėlius.
Kaip priversti save pradėti mokytis?
Kai asmuo atlieka užduotį, sutraukia dantis, rezultatas bus minimalus pabaigoje, todėl labai svarbu rasti motyvaciją sau, kuri bus ir įkvėpimas. Daugelis žmonių negali priversti savęs mokytis, išradinėti pasiteisinimų, bet paprastai visi kaltinimai yra įprasti tinginimai. Yra keletas paprastų ir veiksmingų patarimų, kaip norėtumėte mokytis, kuriuos galite patys pabandyti.
- Viena iš dažniausiai pasitaikančių priežasčių yra tai, kad asmuo tiesiog nesupranta, kodėl jis turėtų eiti poromis, praleisti laiką. Švietimo vertę galima suvokti atliekant tam tikrus tyrimus. Pažiūrėkite, ar pasirinkta specialybė yra sėkminga, kokios perspektyvos gali būti ir taip toliau. Ateities sėkmė bus puiki motyvacija.
- Jei jus domina, kaip patiems išmokti, tada naudokite šią rekomendaciją - pasirūpinkite, kad mokėtumėte. Tai turėtų būti atskira lentelė, kurioje nebūtų blaškomi dalykai. Įsigykite visus reikalingus dalykus studijoms ir sutvarkykite juos savo nuožiūra.
- Inventuokite sau skatinimo metodą, pavyzdžiui, tai gali būti saldainiai, vaikščioti, žaisti kompiuteryje ir kitas parinktis. Garbinkite save už kiekvieną pasiekimą, nesvarbu, ar tai pamokymas, ar egzaminas. Galite gauti rimtesnį atlygį, pavyzdžiui, keliaujate už gerą rezultatą mokyklų metų pabaigoje.
Kaip motivuoti save studijuoti?
Yra daug skirtingų paskatų, kad priverstų žmogų atsikelti ir pradėti veikti. Svarbu pasakyti, kad žmonės yra individualūs, todėl dėl skirtingų dalykų jie gali veikti, pavyzdžiui, kitiems kitiems bus sėkmė, o pastarasis - vargšas ir nelaimingas gyvenimas. Jei asmuo supranta, kad jam reikia judėti, tai yra svarbus žingsnis sėkmės link. Motyvacija mokytis turėtų būti pasirinkta eksperimentu. Naudodamiesi keliais metodais ir patarimais, tikrai rasite tinkamą variantą sau.
Kaip patiems išmokti - psichologo patarimas
Remdamiesi pirmiau pateiktomis rekomendacijomis, ekspertai visiškai sutinka, tačiau jie taip pat nurodo keletą kitų patarimų. Būtina išmokti tinkamai valdyti savo laiką. Pirmiausia, geriausia planuoti prieš įpročius. Svarbu skirti laiko tiek studijoms, tiek poilsiui. Psichologai pataria dirbti su valios jėgomis, kurioms pirmą kartą reikės atlikti kai kurias užduotis, suspausti dantis. Kitas patarimas, kaip priversti save išmokti, jei viskas yra tingus - surengti kai kuriuos konkursus ir konkurenciją. Paryžius gali būti sudarytas su kitais moksleiviais ar su giminaičiais, pavyzdžiui, ar bus galima išlaikyti egzaminą penkioms ar išlaikyti kursinį darbą.
Pratimai motyvacijai studijuoti
Pakeitus savo gyvenimą, pasitelkęs specialistų patarimus, galite atlikti paprastus pratimus, kad pagerintumėte rezultatą. Reguliarus mokymas leis jums pakeisti savo gyvenimą, keisti požiūrį į įvairius dalykus ir pradėti įprastus dalykus suvokti nauju būdu. Daugelis motyvacijos pratybų gali atrodyti keistai, tačiau jie dirba.
- "Braggart" . Įsivaizduokite sau dalyką, kurį norėtumėte susikurti, pvz., Tai gali būti bet kokia mokymosi kryptis. Apibūdinkite jį iš pirmojo asmens, giriant jūsų privalumus ir galimybes. Naudokitės vaizduote, kad geriau atstovautumėte save (temą). Po kurio laiko dar kartą tampa vyras, pažvelk į temą iš šono ir apsvarstykite anksčiau minėtus privalumus. Tada pabandykite įtikinti kitus žmones apie dalyko naudingumą. Tiems, kurie domisi, kaip patiems mokytis, šis pratimas yra idealus, nes jis parodys visas galimas mokymosi naudą.
- "Savo pagirti". Norėdami sužinoti, kaip motyvuoti ir įkvėpti save, būtina prisiminti praeities įvykius, kai buvo įmanoma pasiekti tam tikrų tikslų ir pajusti geriausią. Svarbu atkurti emocinę būseną. Būtinai pagirkite save už tai, kas buvo pasiekta ir pažadu veikti ateityje.
Filmai, motyvuojantys studijoms
Filmų pramonė kasmet gamina šimtus skirtingų paveikslų, kurie skiriasi savo pagrindine idėja ir tikslu. Iš viso galite rasti tikrai vertingų filmų, kuriuose yra gilios prasmės, kad žmogus galvoja apie situaciją savo gyvenime. Dėka daugybės recenzijų, galime nustatyti geriausius motyvuojančius filmus, kad jie vystytųsi, o ne atsistotų:
- "Proto žaidimai".
- Harvardo bumu.
- "Blondė įstatyme".
- "Clever Will Hunting".
- "Prozac Nation".
Motyvacinės knygos
Parduotuvių lentynose yra daug skirtingų motyvuojančių literatūros, kurias parašė profesionalūs psichologai ir žmonės, kurie asmenine patirtimi galėjo pasiekti savo tikslus. Mokymosi motyvacija kiekvienam asmeniui yra individualus, tačiau yra keletas bendrų priežasčių, kad negalima sėdėti ir pradėti vystytis. Norint suprasti juos, rekomenduojama perskaityti:
- "Būk geriausia savęs versija".
- "Sąmoningumas".
- «Važiuokite. Kas iš tikrųjų mus motyvuoja? "
- "Ką pasirinkote. Sprendimai, nuo kurių priklauso jūsų gyvenimas ".