Kaip nustoti mylėti žmogų, o ne kentėti ir neleisti eiti?

Meilė yra puikus ir nuostabus jausmas. Bet ką daryti, jei jis sustojo? Kaip nustoti mylėti žmogų, ne nukentėti ir neleisti, o iš principo tai įmanoma?

Kenčia

Deja, paskutinis teigiamas klausimas greičiausiai nebus sėkmingas. Galų gale, meilė fiksuoja žmogų ir psichologinį, ir fizinį, ir netgi kartais ir dvasinį lygį. Sunku, bet ar tai blogai? Prisimink anekdotą, kad jei tu atsibodai ryte ir neturite skausmo, tu esi miręs? Kankėjimas yra tiek žmonių gyvenimo dalis, tiek džiaugsmas, ir tai įrodo, kad esate normalus, geras žmogus.

Tačiau klausimo aktualumas, kaip nustoti mylėti ir pamiršti žmogų - tai visai nepašalina. Ką psichologai pataria šiuo klausimu?

Ačiū

Pirma, nesistenkite išpjauti savo draugo vienu juodu dažais. Pasirodo, kad jums patiko apgailėtinas nelygybė? Jūs pajusite karčio ne tik todėl, kad praradote savo mylimąjį, bet ir todėl, kad tu esi toks kvailas. Kodėl? Suprask, kad atsiskyręs su šiuo asmeniu savo gyvenime pasibaigė tam tikras etapas. Dabar esate laisvas, o praeityje esate dėkingas už tai, kad čia buvo kažkas gero, bet tik. Praeitis jau sakė savo žodį, atėjo laikas pažvelgti į ateitį.

Ir ten viskas yra nauja, ir tu turi atitikti.

Kaip nustoti mylėti savo mylimąjį?

Tai lengva! Tai jau praeityje ir jums to reikia, kaip ir praėjusių metų sniegas. Prieš jus laukia kažko fantastiškai įdomių ir precedento neturinčių, jūs tiesiog turėtumėte tai pamatyti.

Praeitis praeityje

1. Kaip nustoti mylėti žmogų, psichologo patarimas sutampa su tais, kuriuos išmintingas draugas tau duos.
2. Pradėkite naują gyvenimą.
3. Padarykite sau naują šukuoseną, pakeisk savo drabužių spinta, makiažą, buto interjerą.
4. Paimkite kelionę į vietą, kurioje jau ilgai norėjote eiti, ar tik ten, kur to niekada nebuvo.
5. Jei tokia galimybė, pakeiskite savo darbą ir gyvenamąją vietą. Negalima traukti gumos, praeitis neturėtų jus dominti.
6. Pašalinkite visus kontaktus iš telefono ir socialinius tinklus , kurie gali jį atšaukti.

Kaip nustoti mylėti žmogų, o ne kentėti?

Negalima to padaryti, bet galima sumažinti šią nemalonią patirtį iki minimumo. Jei neturite tendencijos masochizmui ir konkrečiai pasirenkate tokias galimybes, kai galite tapti auka. Visais kitais atvejais pabandykite pakeisti situaciją, nepamirškite dar kartą apie nepavykusį meilužį, primenate sau, kad jis apskritai nėra tas, ko norėtumėte.

Pažvelk į ateitį

Stenkitės nusistatyti savo praeitį su šiuo asmeniu be jo ir taip, kad paaiškėjo: be jo jūs tik geriau. Jei matote, kad šis vyras susitinka su tavimi tik sekso labui, bet neketina tuoktis, tada įsivaizduokite savo ateitį su juo. Labiausiai tikėtina, kad per trejus metus viskas išliks tokia pati: jis meluos ir linksmins, o jūs - laukite orų jūros. Ir ateina metai! Moteriškas amžius nėra labai ilgas, o santuokos ir motinystës mënesiø nevertinome daug laiko!

Tačiau, atsipalaidavę su nuotykių ieškotojas, galite susitikti su vyru, kuris tau įvertins ne tik kaip seksualinio malonumo šaltinį, bet ir kaip žmogų. Ir su juo jūs galite sukurti tikrą šeimą, turėti vaikų, būti tikrai laimingi. Taigi nereikia net galvoti, ar galite nustoti mylėti asmenį. Galite ir net savo atveju turėtumėte rasti savo laimę.

Pagalvokite apie tai, kad neįmanoma sukurti laimės melui. Jei kažkas negerai ir jūs negalite sugrąžinti santykių, pabandykite juos. Ačiū tavo draugui ir praeičiai už viską, kas buvo su tavimi, ir paleisk. Patikėkite manimi, ateityje gera dar daugiau!