Visų pirma, moteris bijo to, ką ji nežino. Todėl, jei pirmasis gimimas įvyko be ypatingų komplikacijų, antrojo gimimo baimė nebėra tokia stipri ar nėra: nėščia moteris žino, ko tikėtis ir pasiruošia. Tačiau jei pirmojo gimimo metu motinai ar vaikui kilo rimtų komplikacijų, antrojo gimimo baimė yra tikras pagrindas, ir jūs galite atsikratyti tik tuo atveju, jei pašalinsite priežastis, dėl kurių atsirado komplikacijų.
Tačiau dažniau nei ne, moteris daug nežino apie gimdymą ir ką reikia padaryti per juos, tačiau jis girdėjo daug baisių istorijų iš pažįstamų, matė pakankamai filmų ar skaityto forumų internete. Ir įtartinose moterims tokios pasakojimai gali sukelti panikos baimę, kuri neleidžia jums klausytis realių rekomendacijų ir iš tikrųjų gali sukelti komplikacijų gimdymo metu.
Kaip įveikti vaiko gimimo baimę?
Norėdami suvokti, kaip moteris susidoroja su gimdymo baimę, turite paklausti, kas tai sukelia. Jei tai tik gandai ir gandai, kurie gąsdina nerazhavshuyu moteris, ji gali patarti daugiau bendrauti su tiems, kurie gimė lengvai ir be komplikacijų arba su didelėmis motinomis.
Tačiau kai kurios paskaitos neduos daug, jei moteris nėra pasiruošusi, ko laukia jos metu gimdymo, nežino, kaip vyksta nėštumas ir kokios komplikacijos ji gali sukelti, nesupranta gimimo mechanizmo ir nėra pasirengusi, kaip padėti įprastam bendriniam procesui . Ji gali būti patariama lankyti treniruočių tėvams, kuriose nėščia moteris gali išmokti atsipalaidavimo, tinkamo kvėpavimo metu gimdymo technikos, gali atlikti fizinius pratimus, kurie sustiprins kūną ir padėtų gimdymui. Pačios gimdymo metu, norint išvengti bet kokių komplikacijų, moteris turėtų aiškiai ir neabejotinai laikytis visų gydytojo ir akušerio nurodymų.