- organinės rūgštys;
- celiuliozė;
- mono- ir disacharidai;
- krakmolas;
- visą vitaminų ir mikroelementų rinkinį: kalcio, kalio, magnio, natrio, fosforo, vitaminų A, C, B grupės, vitamino E.
Pažiūrėkime apie šį vaisį išsamiau, sužinome: ar nėščioms moterims galima valgyti cidoniją, kokius niuansus reikia atsižvelgti tuo metu.
Kas yra naudinga cunei nėščioms moterims?
Visų pirma, reikėtų pažymėti, kad šį vaisių galima vartoti nešiojamam kūdikiui. Gydytojai atkreipia dėmesį į šiuos naudingus kvapo vartojimo padarinius nėštumo metu:
- Kraujagyslių procesų tobulinimas. Įtraukta į geležies ir vario sudėtį, nes pastaruoju metu neįmanoma, širdies ir kraujagyslių sistemos apkrova beveik padvigubėja. Šio vaisiaus vartojimas sumažina anemijos tikimybę.
- Sumažina alerginių reakcijų riziką. Veiksmingai veikiant kūnui kaip jautrintuvams, auksinė smarkiai sumažina alerginių reakcijų į tinkamus produktus vartojimo tikimybę.
- Sumažina pykinimą. Puikus būdas kovoti su toksiškumo pasireiškimu nėščioms moterims pradiniame etape. Išvalius keletą virtų keptų ciudzių per tuščią skrandį , būsimoji mama tuojau pat jaučiasi atsipalaidavusi.
- Leidžia atsikratyti kraujavimo dantenų. Nugaros motinos kvėpavimas gali būti puikus dantų ir dantenų stiprinimo įrankis, kuris nėštumo metu yra išeikvotas, nes dauguma kalcio yra naudojami inertiškam vaisiaus įrenginiui gaminti.
Ką reikia žinoti valgant vaisius nėštumo metu?
Nepaisant to, kad didžioji dalis dedetės nėštumo metu yra naudinga, tačiau ji taip pat gali sukelti tam tikrą žalą. Taigi vaisiai nerekomenduojami moterims:
- žarnyno sutrikimas, dažnai pasitaikantis vidurių užkietėjimas;
- viršutinių kvėpavimo takų liga, laringitas, faringitas.
Be to, būtina atsižvelgti į tai, kad neturėtų būti toleruojamas vaisiaus sėklos išorinio apvalkalo vientisumas. Priešingu atveju bus išleista tokia medžiaga kaip cianido rūgštis. Vaisiai gauna migdolų kvapą. Didelė koncentracija gali sukelti apsinuodijimą medžiagai. Todėl naudokite cidoniją reikia labai rūpestingai.