Ar maitinti krūtimi maitina motina?

Iki šios dienos tęsiasi ginčai, ar galima gerti visą karvės pieną. Kai kurie mokslininkai kalba apie šio gėrimo pranašumus mamai ir kūdikiams, nes jame yra kalcio, labai naudingos kūdikio kaulų formavimui. Kiti teigia, kad maitindami krūtimi galite gerti tik ištirpusį arba praskiestą pieną. Dar kiti mano, kad pienas gali pakenkti kūdikiui, sukelti koliką, pilvo pūtimas ir išmatos sutrikimas. Todėl rekomenduojama jį pakeisti fermentuotais pieno produktais (varškė, kefyras, natūralus jogurtas), o pats pienas turėtų būti vartojamas tik kepimui (košė, bulvių koše ir kt.). Be to, pienas gali sukelti alerginę reakciją trupiniuose, todėl būtina ją įdėti į maitinančią motiną atsargiai, pradedant nuo dviejų šaukštų per dieną.

Pienas slaugančioms motinoms

Jei kūdikiui nėra alergijos, o mama myli ir nori gerti pieną, ji gali laimingai tai padaryti. Taip pat yra nuomonė, kad pieno naudojimas daro įtaką laktacijos augimui ir pagerinimui. Dažniausiai yra du receptai. Pirmasis, labai paprastas, yra juodoji arbata su pieno papildymu arba paruošta pienas. Kad padidėtų žindymo laikotarpis, arbatą su pienu gerti kelis kartus per dieną prieš pat šėrimą.

Antrasis, gerai žinomas receptas - riešutas. Norėdami tai padaryti, 100 g susmulkintų riešutų supilama į du stiklinius karšto pieno ir virinama iki storio, tada įpilama 25 gramų cukraus. Norėdami padidinti žindymą, riešutų pienas girtas trečdaliu stiklinės 30 minučių prieš maitinimą.

Kita vertus, šių metodų efektyvumas paaiškinamas tuo, kad ne pati pieno įtakoja, o šiltas gėrimas, imamas prieš maitinimą, o svarbu ne tai, ką moteris gėrė, bet kiek (tai gali būti kaip pienas, tik vanduo, kompotas, arbata ir tt).