Maršalių ypatybės
Pirmiausia turite sužinoti, kas daro šį desertą, kurį myli daugelis. Iš esmės tai apima nekenksmingus komponentus:
- baltymas;
- želatina;
- cukrus;
- vaisių tyrės.
Gamintojai taip pat naudoja daug kitų priedų. Pavyzdžiui, gamybai gali būti naudojami riešutai, šokoladas, dažai. Tai reiškia, kad ne visos sudedamosios dalys bus naudingos slaugai, ir tai turi būti prisimenama.
Įvairių specialistų nuomonės
Kad būtų galima suprasti, ar galima žindyti kūdikį maitinant krūtimi, klausimas turėtų būti išsamiai išnagrinėtas. Įdomu sužinoti specialistų nuomonę šiuo klausimu.
- Mitybos specialistai. Yra žinoma, kad kai kurios motinos po gimdymo susiduria su papildomų svarų problema. Ruošiant meniu, jie nerimauja ne tik produkto nauda, bet ir jo įtaka svoriui. Mitybos specialistai teigia, kad marsvoras yra mažai kaloringas skonis ir puikiai tinka moms, kurios nori numesti svorį. Jums reikia pasirinkti tuos saldainius, kurių spalva nėra, šokoladas ir mažas cukraus kiekis.
- Ginekologai. Atsigavimo laikotarpiu po gimdymo natūraliai pagimdžiusios moterys gali susidurti su makšties disbiozės problema. Yra žinoma, kad bet kokių saldumynų naudojimas gali išprovokuoti pilvą. Todėl, norint to išvengti, nerekomenduojama valgyti įvairių desertų bent jau pirmą mėnesį po gimdymo. Po normalios mikrofloros atkūrimo galėsite pasigailėti šio delikateso.
- Pediatrai. Kalbant apie klausimą, ar maitinančioms motinoms galima maistyti zermštelius, šie specialistai atsakė teigiamai. Tačiau tuo pat metu jie įspėja, kad kiaušinių baltymas, kuris yra dalis, gali sukelti alergiją.
Todėl, vartodami desertą, atsargiai turėkite omenyje alerginę reakciją. Paprastai pediatrai pataria nevalgyti šio delikateso net per pirmuosius 2-3 mėnesius po gimdymo, tačiau būtinai paaiškina, kiek zefyro gali slaugyti motina. Dažniausiai rekomenduojama apriboti 1-3 daiktus vienu metu, bet ne kiekvieną dieną.
Galima daryti išvadą, kad maistą leidžiančios zasmemos yra leidžiamos, tačiau geriau jį pašalinti per pirmuosius mėnesius po gimdymo, kruopščiai kreiptis į pasirinkimą ir nevalgyti dideliais kiekiais.