Žindymo krūtų masažas

Nepriklausomai nuo to, ar moteris neseniai pagimdė ar jau yra laikoma sergančia motina, turinti patirties, gali prireikti krūtų masažo, kad pagerėtų žindymo laikotarpis . Galų gale kartais pieno trūksta, todėl kūdikis yra labai neramus. Kartais nauja mama susiduria su tokiu nemaloniu reiškiniu kaip laktozė - pieno stagnacija krūtinėje. Visais šiais atvejais krūtų masažas laktacijos metu yra tiesiog nepakeičiamas.

Masažo atlikimo technika

Kad nebūtų pakenkta, šią procedūrą reikėtų atlikti atsargiai. Todėl išsamiai apsvarstykime, kaip padaryti krūtų masažą žindymo laikotarpiu:

1. Masažas atliekamas po kiekvieno maitinimo penkių ar septynių minučių. Galite suteikti jam ir daugiau laiko, jei nėra niežulys ir skausmas. Prieš pradedant procedūrą, rankos kruopščiai nuplaunamos ir sutepamos ricinos aliejumi.
2. Padėkite kairę ranką ant viršaus, dešinę ranką po krūtimi ir masažuojate griežtai sukamaisiais judesiais pagal laikrodžio rodyklę. Iš pradžių tai daroma viena krūtimi, tada su antrąja. Svarbu, kad tokiu krūtinės masažu padidėtų žindymo laikotarpis, plaštakų delnys labiau įtrauktos: tuomet nemalonūs pojūčiai bus minimalūs.
3. Švelniai nuleiskite krūtinę nipelio kryptimi. Būtina, kad masažas dalyvautų visa krūtinė, todėl tokie judesiai atliekami iš visų pusių. Labai padidina pieno krūtų masės pasiskirstymą žindymo laikotarpiu nipelio srityje. Jei ant jo nėra įtrūkimų, ją galima švelniai stumti ir ištraukti įvairiomis kryptimis.
4. Puikūs rezultatai suteikia šiltu dušu. Po to, kai maitinate trintį, atsargiai išmeskite likusį pieną ir septynias minutes nukreipkite šilto vandens slėgį iš dušo ant krūtinės. Tada jums tiksliai bus užtikrintas pieno potvynis. Tačiau svarbu, kad po tokios procedūros neužšaltų pieno liaukų, todėl nedelsdami nuvalykite sausą ir šiltai apsirengę.