Kartais kiekvienas iš mūsų jaučiasi taip, tarsi jis privalo tam tikrą asmenį. Tačiau ne visi gali pagrįsti tai.
Asmuo, kuris nuolat jaučia pareigą, sumažina savigarbą ir savigarbos jausmą. Toks žmogus pradeda galvoti, kad tai visai nereiškia nieko, o tėvai, draugai, kompanija, visuomenė ir tt yra svarbesni. Bet kiekvienas žmogus turi gyventi savo gyvenimą ryškiai ir pilnai. Jei jūs nuolat naikinsite savo energiją, laiką ir energiją kitiems žmonėms, turintiems pasiekimų jausmą, tai bus tiesiog neįmanoma.
Psichologijoje pareigų jausmas vadinamas priimant pareigas, kurias asmuo įgyja, kai užmezga santykius su kitais žmonėmis. Tai tiesiog negali būti supainioti su įprasta dėkingumo, kaltės jausmu ar kitų pareigų atlikimu .
Yra jausmų ir pareigų konfliktas, kai žmogus mano, kad jeigu jis turi tam tikrų santykių su žmonėmis, jis turi kažką jiems. Iš tikrųjų visos problemos kyla iš vaikystės. Daugelis tėvų, atstovaujančių vaikui, pervertino reikalavimus, atidžiai stebėjo pažangą, filtravo draugus, privertė kažką daryti. Vienu žodžiu - nuolatinė kontrolė. Vaiko diena yra užrašyta pažodžiui per valandą, ir žaidimams ar ramiam poilsiui praktiškai nėra laiko. Toks vaikas bus nuolatinės įtampos būsenoje. Visada būsite bijoti kažką padaryti negerai, kad nesuprastumėte savo tėvų. Kaip rezultatas, asmuo auga, nežino, kaip priimti savo sprendimus.
Kaip atsikratyti atsakomybės jausmo?
Visų pirma turite kažką nuspręsti. Jei yra žmonių, kuriems esate kalti, tiesiog atsiprašykite ir pamirškite apie tai. Jei tai nėra susijusi su pinigais, verta pamiršti tokį jausmą amžinai. Ir tada bus natūralus dėkingumo jausmas ir pagalba, kuri nesukels jokių problemų.
Visuomet prisimink, kad niekada niekam nieko neturite, taigi ne nuolat prisitaikykite prie kitų nuomonių ir įvykdykite savo kaprizus. Kiekvienas turėtų mąstyti ir suvokti, kad tik jis gali laimėti. Nebandykite ryžtingai padaryti laimingo vaiko ar kažko kito.
Jausmo ir pareigų kova kelia daug žmonių.
Tėvų ar artimuosius pareigos jausmas priverčia mus gyventi ne gyvenime, o kitam. Ką visą laiką bandyti išleisti jėgas, norėdami pasidžiaugti kitų? Natūrali pagalbos būsena netaptų nepatogumų, o kaltės ir baimės jausmas sustabdys jus iki tikslo.
Mokesčio jausmo problema yra lengvai išspręsta, priimant ir realizuojant faktą, kad kiekvienas žmogus yra jo laimės dirigentas.
Jei vis tiek jaučiate atsakomybės jausmą, atminkite, kad niekas, išskyrus save, gali padėti jums būti laimingu. Atminkite, kad tavo gyvenimas yra tik tavo rankose.