Pastaruoju metu vis dažniau vaikams siūloma mokyklose (vaikų darželiuose ir mokyklose) ir vaikų poliklinikose gerti deguonies kokteilius, kurie prisotina organizmą reikalingu deguonies kiekiu. Bet tai būtina bet kuriame amžiuje, pradedant jaunesniais moksleiviais ir baigiantis pensininkams. Galų gale, biurams dirbantys žmonės praleidžia mažiau laiko lauke, o dujų tarša miestuose nepadeda gerinti žmonių sveikatos.
Pasirodo, kad neįmanoma išeiti iš gatvės, kad neįmanoma išgaruoti kūno deguonimi, nes galima gaminti deguonies kokteilį namuose naudojant specialų prietaisą jo paruošimui.
Kas yra deguonies kokteilis?
Deguonies kokteilis yra sodrus putplastis, kuriame daug burbuliukų su deguonimi ir fitovitaminais. Pirmąsias minutes po to, kai gaminama, reikia vartoti šį gėrimą, kitaip putos nusėda ir naudingų medžiagų kiekis smarkiai sumažės.
Gavęs kokteilį į skrandį, deguonis į jį labai greitai įsiskverbia į kraują, o tai padeda juos kuo trumpiau praturtinti organais ir audiniais. Dėl to metabolizmas aktyvuojamas, pagerėja kraujotaka ir ląstelių metabolizmas, aktyvuojami organizmo apsaugai. Tai apsaugo nuo riebalų kaupimosi, maisto sąstingio ir jos pavertimo šlaku. Taigi deguonis greičiau ir daugiau patenka į smegenis, todėl pastarasis pradeda dirbti geriau. Taigi, išspręsta galvos skausmo ir migrenos problema.
Galite gerti deguonies kokteilius bet kokio amžiaus. Vaikai turi stiprinti imunitetą arba atstatyti po ligos, suaugusieji - už gerą našumą, nėščios moterys - užkirsti kelią deguonies badavimui, o vyresnio amžiaus žmonėms - reguliuoti kraujo spaudimą, pagerinti atmintį ir miegą.
Profilaktikai suaugusieji šį kokteilį turi gerti 3 kartus per dieną, o vaikus 1-2 kartus - 250-300 ml per dieną. Rekomenduojama tai daryti prieš valgį arba po dviejų valandų, mėnesį, tada pertrauka 15 dienų.
Deguonies kokteilis paruošiamas namuose
Jei nuspręsite pagerinti savo šeimos sveikatą ir pradėsite gaminti deguonies kokteilį namuose, tuomet turėsite įsigyti įrangą, kurią sudaro putų darymo instrumentai, be kurių neįmanoma padaryti tokios erdvios. Tai yra deguonies šaltinis: koncentratorius arba deguonies balionas ir plakimo įrenginys - kokteilis arba deguonies maišytuvas.
Deguonies kokteilio receptai namuose
Tai bus:
- 1 l sulčių, vaistažolių tinktūros, nektaro ar sirupo;
- 1 šaukštelis putojančio agento;
- įranga.
Kitas:
- Sumaišykite pagrindą (skysčio) su putojančiu agentu maišytuvo konteineryje ir palikite stovą, kad masė taptų vienalytė.
- Mes prijungiame maišytuvą prie deguonies šaltinio ir keletą sekundžių panardinama į paruoštą masę.
- Maišytuvą sumaišykite 10-15 sekundžių, o naudinga putoji paruošta.
Net namie, be jo galite paruošti deguonies kokteilį
- Sumaišykite sulčias su putojančiu agentu, tegul jis kietas 5-7 minutes.
- Prijunkite deguonies cilindrą prie akmens ir nuleisk jį į galutinę masę.
- Paspauskite deguonies tiekimo vožtuvą ir po paruošimo išjunkite pututę.
Žinant, kaip deguonies kokteilį gaminti namuose, jūs galite suteikti visiems savo šeimos nariams reikiamą deguonies kiekį savo kūnui, kuris padės atkurti ir išsaugoti sveikatą. Tačiau net kasdienis deguonies kokteilių vartojimas nepakeis šviežio oro, todėl dažniau pasivaikščiokite parke ar miške.