Nėštumo metu kai kurioms moterims kyla viduriavimas. Tai gali priklausyti nuo jų "įdomios" situacijos ir būti toksikozės pasireiškimu, tačiau dažniausiai nėščioms moterims viduriavimas yra dėl tų pačių priežasčių kaip ir paprastas žmogus. Diarėją lemianti veiksniai yra:
- infekcinės ligos;
- banalūs apsinuodijimai dėl žemos kokybės arba pasenusių produktų naudojimo;
- būsto parduotuvės veikimo sutrikimas;
- kirminai;
- nepakankama fermentų gamyba;
- žarnyno mikrofloros keitimas;
- sutrikimai nervų sistemoje.
Kaip gydyti viduriavimą nėštumo metu?
Kai nėštumas yra pirmoji priemonė gydyti viduriavimą, yra virti ryžiai. Prieš ruošiant maistą, jo nereikia išplauti, jis turi būti lipnus.
Nėščioms moterims gydant viduriavimą, taip pat gali padėti mėlynės, storas želė bulvių krakmolui, džiovintų vaisių kompotas. Veiksminga diarėjos kriaušėms, ypač jo nuoviruotei.
Norėdami paruošti sultinį, išpjaukite vieną griežtą kriaušę 200 ml verdančio vandens, palaukite 20 minučių. Tuomet virkite kriaušę ir dar kartą primkite, bet dabar jau 3 valandas. Sultinys po to turi būti filtruojamas. Gerkite tai turi būti 3 kartus per dieną pusę stiklo, o svarbiausia - tuščiu skrandžiu.
Su viduriavimu, taip pat galite gerti viburno nuovirą, pridėdami medaus. Norėdami tai padaryti, džiovintas viburnum uogas užpilkite 1 litru verdančio vandens, virkite 10 minučių. Tada filtruokite ir įpilkite 3 šaukštus. medus Gerkite sultinį 3 kartus per dieną 1/3 puodelio. Jei nėščioms moterims pasireiškia viduriavimas, tuomet reikia skubiai pasikonsultuoti su gydytoju, kad išsiaiškintumėte viduriavimo priežastis ir nuspręstumėte, kaip gydyti ligą, kuri sukelia viduriavimą.
Vaistinės nuo viduriavimo nėštumo metu
Per viduriavimą aktyvus skysčių netekimas, dėl kurio kūnas dehidratuoja, ir tai yra pagrindinis rizikos faktorius ankstyvos gimimo atsiradimui. Todėl, esant viduriavimui, būtina gerti kuo daugiau. Galite gerti paprastą švarų vandenį, žolelių infuzijas, stiprią arbatą. Per valandą reikia gerti bent pusę stiklinės skysčio. Norint kontroliuoti skysčio kiekį, patenkantį į kūną, reikia stebėti šlapimo spalvą - jis turėtų būti šviesiai geltonas arba skaidrus.
Kalbant apie viduriavimą vartojamų vaistų, kuriuos galima vartoti nėštumo metu, jie apima laktozolį ir Regidroną, kurie kompensuoja skysčių ir druskų, kurių organizmas prarado dėl viduriavimo, pusiausvyrą. Bet kokiu atveju, renkantis lėšas viduriavimui nėštumo metu, visada turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju, kad nebūtų pakenkta būsimojo kūdikio sveikatai.
Kai nėščioms moterims viduriavimas turi sekti tam tikrą mitybą - valgyti šviežią maistą,
Kai viduriavimas nyksta, galite valgyti baltos duonos kepsnį, išgerti jį nesaldia arbata. Per ateinančias dvi dienas neturėtumėte valgyti vaisių, šviežių ir troškintų daržovių, stipraus sultinio, kepta mėsa, gyvulinių ir augalinių riebalų, taip pat nevalgyti nenugriebto pieno. Geriau "sėdėti" su diarėjos dieta : taip pat leidžiama liesos sriubos su makaronais ar ryžiais, liesos virtos mėsos, "gyvų" jogurtų.
Ką turiu daryti norint išvengti diarėjos nėštumo metu?
- Sužinokite tinkamą dietą.
- Nepamirškite asmeninės higienos taisyklių.
- Jei norite valgyti visada šviežius ir aukštos kokybės produktus, nevalgykite tų produktų, kurie nepatinka kvapo ar spalvos.
- Nėščioms moterims gerti vitaminus, kuriuose yra būtinų mikroorganizmų būsimai motinai ir jos kūdikiui.