Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kas tiksliai yra būtina 9 mėnesių kūdikio mitybai įvesti kūdikį maitinant krūtimi ir dirbtinį šėrimą, ir kokių produktų pristatymą geriau laukti iki šiol.
Kūdikių mitybos požymiai per 9 mėnesius
Žinoma, jei turite galimybę pamaitinti trupinius su jūsų pienu, tai geriau tai padaryti kiek įmanoma ilgiau, nes šiame skystyje yra visos vaikui naudingos medžiagos. Devynių mėnesių kūdikiui vis dar reikia motinos pieno, tačiau jis jau turi kitų poreikių.
Iki 9 mėnesių amžiaus motinos pieno arba pieno adaptacijos forma turėtų būti apie 1/3 iki 1/4 trupinių raciono. Dabar pagrindinę maisto dalį sudaro produktai, turintys baltymų, o kūdikiui reikalinga energija.
Devynių mėnesių vaikas paprastai valgo 5 kartus per dieną, o skirtumas tarp pašarų šiuo atveju turėtų būti maždaug 4 valandos. Tuo pačiu metu pageidautina, kad trupiniai būtų maitinami. Tokiomis aplinkybėmis jis galės greičiau priprasti prie dienos režimo ir bus daug atsipalaidavęs apie įprastus kasdienius atvejus.
Paprastai pieno skystis šiuo amžiuje pakeičia ankstyvą pusryčius ir paskutinį valgį prieš miegą. Be to, kiekvieną kartą po to, kai kūdikis valgė pagrindinį patiekalą, jam gali būti pasiūlyta čiulpti savo krūtinę iki visiško prisotinimo.
Maždaug po 4 valandų po pabudimo vaikas turi valgyti maistingą maistą. Ruošdami maistą vaikams iki vienerių metų, geriau nevalgyti viso karvės pieno, todėl geriau valgyti košę ant vandens. Jei patiekite patiekalą, paruoškite krabą kaip įprasta, tada sumalkite jį maišytuvu. Taip pat galite naudoti specialius kūdikių maistinius narvus, kuriuos galima atskiesti grynu išvirtu vandeniu ir nedelsiant pašarų kūdikį.
Jei vis tiek ir toliau pašarote savo vaiką su krūtimi, pakeiskite tokius grūdų rūšis: grikių, ryžius ir kukurūzus. Šiame amžiuje dirbtinių vaikų dietai taip pat galite įdėti avižinių dribsnių, miežių ir perlinių košes. Būkite labai atsargūs - bet kuris iš šių grūdų gali sukelti alergiją kūdikiui, todėl pradėkite nuo labai mažo kiekio.
Kitąsias 4 valandas trupiniai laukia rimto valgio, kuriame turi būti mėsos patiekalas, neatsižvelgiant į tai, ar vaikas yra GW ar IV. Tai gali būti pramoninės produkcijos tyrė, souflė, virta namuose ar mažos kukuliai. Dar pietų metu daržovių bulvių koše paprastai siūloma iš tokių maisto produktų kaip moliūgai, morkos, burokėliai, žiediniai kopūstai, brokoliai, cukinijos ir žali žirneliai. Kaip pagrindinį patiekalą, gali būti pagamintas paprastas sultinys arba vegetariška sriuba.
Be to, devynių mėnesių amžiaus vaikai, ypač menininkai, atėjo laikas pristatyti žuvį. Šis produktas yra gana stiprus alergenas, todėl būtina jį kruopščiai švirkšti į kūdikio mitybą - 1-2 kartus per 7-10 dienų pasiūlykite žuvies trupinius. Pradėti pristatyti kūdikį prie žuvies gali būti iš tokių rūšių vandenys, kaip pilkauliai, menkės ir jūriniai lydekos arba mažos riebios rūšies upės, pavyzdžiui, upėtakiai. Jei patiekite maistą savo vaikui, būkite labai atsargūs su kaulais. Net vienas mažas ir nepastebimas kaulas gali būti labai pavojingas kūdikiui.
Galiausiai devynių mėnesių kūdikis jau turi valgyti varškę ir kefyrą kūdikiams. Šie rūgštus pieno produktai, kuriuos galite pasiūlyti savo vaikui vakarienei.
Apytikslė 9 mėnesių amžiaus kūdikio mityba gali būti pateikta šioje lentelėje:
