Bet kokią problemą galima išspręsti tik išsiaiškinus visus jo išprovokuotus veiksnius. Todėl prieš įsigydami vaistus nuo spuogų ar spuogų gydyti, verta žinoti spuogų atsiradimo priežastis. Sąlyginai jie suskirstomi į dvi dideles grupes - vidines ir išorines. Dažniau bėrimas yra susijęs su pirmojo tipo veiksniais, ypač esant lėtinėms patologinėms būklėms.
Kaip išvengti spuogų atsiradimo?
Pagrindinis spuogų prevencijos sunkumas yra tas, kad retai galima tiksliai nustatyti jo atsiradimo priežastis. Paprastai bėrimai provokuoja ne vieną, bet kelias problemas vienu metu, todėl juos reikia išspręsti sudėtingoje situacijoje.
Siekiant užkirsti kelią spuogų atsiradimui, svarbu sekti keletą paprastų patarimų:
- Laikykitės sveikos ir subalansuotos mitybos taisyklių.
- Eik į lovą ne vėliau kaip 22.30 val., Poilsio laikas yra 8-9 valandos.
- Venkite streso ir psichologinės perkrovos.
- Naudokitės tik aukštos kokybės higienos ir dekoratyvine kosmetika.
- Kruopščiai išvalykite odą ir nenusileiskite naujų uždegiminių elementų, pabandykite jų neliesti.
Pagrindinės spuogų priežastys
Pagal pirmiau minėtą klasifikaciją, spuogai gali išsivystyti dėl dviejų rūšių veiksnių - išorės ir vidaus.
Pirmuoju atveju išbėrimo priežastys yra tokios:
- stresas;
- komedogeninių ir žemos kokybės kosmetikos gaminių naudojimas;
- per didelė arba nepakankama švara;
- spuogų ir spuogų ekstruzijos;
- klimato kaita;
- alerginės reakcijos ;
- prakaitavimas, intensyvus riebalinių liaukų darbas;
- miego trūkumas;
- retas pakeitimas patalynės;
- vartoti tam tikrus vaistus.
Kalbant apie antrosios tiriamos problemos šaltinio grupę, pagrindinė poodinių ar vidinių skausmingų spuogų, komedonų ir kitų formų spuogų atsiradimo priežastis yra hormonų disbalansas. Kai kuriose situacijose laikoma norma - nėštumo metu, brendimo laikotarpiu. Likusiems hormoninio sutrikimo atvejams reikia gydymo.
Kiti vidaus veiksniai, sukelianti spuogus:
- virškinimo sistemos ligos;
- demodikozė;
- endokrininiai sutrikimai;
- hiperkeratozė ;
- nesubalansuota mityba;
- inkstų ir antinksčių funkcijos sutrikimai;
- apsinuodijimas;
- tulžies pūslės ir kepenų pažeidimai;
- infekcinės patologijos;
- parazitinės infestacijos.