Norint nesijaudinti dėl smulkmenų, reikia žinoti, kokia yra miego trukmės normos naujagimiams iki 1 mėnesio amžiaus, ir kokiais atvejais reikia atkreipti pediatro dėmesį į slaugos kūdikio režimo pažeidimus.
Kokia miego norma naujagimiams iki mėnesio?
Kiekvieno mažo vaiko organizmas yra individualus, todėl normalus miego laikas ir naujagimio budrumas gali būti nurodomas tik santykinai. Paprastai trumpos nerimo trukmės bendra trukmė yra nuo 4 iki 8 valandų per dieną. Taigi kūdikis vidutiniškai miegoja nuo 16 iki 20 valandų.
Jei esate susirūpinę, kad jūsų vaikas miega per daug ar ne, visų pirma, pastebėkite valandą ir pridedate visus miego laikotarpius per dieną. Beveik visais atvejais šio laikotarpio bendra trukmė neviršija nurodyto diapazono ir yra normalus pasirinkimas konkrečiam kūdikiui. Jei taip nėra, kreipkitės į pediatriją, kuris pastebi kūdikį, galbūt vaikas turi rimtų sveikatos sutrikimų.
Paprastai naujai gimęs vaikas vis dar nežino, kas yra diena ir naktis. Dauguma dienos jis miega, nesvarbu kiek laiko. Beveik kiekvienas vaikas prabunda beveik kiekvieną valandą, norėdamas valgyti motinos pieną arba pritaikytą formulę.
Kad jauni tėvai būtų mažiau pavargę nuolatinėje kūdikio globoje, jie nuo pat pradžių turi trupinius, kad jį pripratintų prie tam tikro režimo. Žinoma, iš pradžių tai bus labai sunku tai padaryti, tačiau ateityje gyvenimas bus daug lengvesnis ne tik mamai ir tėčiui, bet ir pačiam kūdikiui.
Stenkitės daryti viską, kas įmanoma, kad vaikas miegotų nuo 21 iki 9 valandos. Šiuo metu naujagimio biologinis laikrodis ateina naktį. Žinoma, tai nereiškia, kad visą šį laikotarpį jūsų vaikas turėtų miegoti be atsibundimo, tačiau, jei trupiniai atsibunda valgyti, jis turi būti nedelsiant išdėstytas iš naujo.
Kad tai nebūtų, bandykite bendrauti su kūdikiu. Beveik visi naujagimiai, jaučiantys motinos artimą, pradeda miegoti daug stipresni ir ramus, todėl tėvai jaučiasi daug geriau.