Žmogaus kūnas susideda iš daugybės skirtingų dalių: kaulų, sąnarių, sausgyslių, raumenų. Kiekvienas iš jų gali būti pažeistas. Kaip rodo praktika, dažniausiai gydytojai klausia pacientų, ką daryti, jei jie pažeis kelius. Yra keletas šio reiškinio paaiškinimų. Pirma, kelis yra vienas iš didžiausių sąnarių. Antra, kelio dangtelis turi gana didelių apkrovų, jis naudojamas beveik visuose judėjimuose!
Kelių skausmo priežastys
Dėl to, kad kelio sąnarys dažnai juda, jis yra labiau linkęs į sužeidimus. Mechaninė žala dažnai sukelia nemalonius pojūčius. Tačiau trauma nėra vienintelis skausmo priežastis. Tarp pagrindinių ir labiausiai paplitusių priežasčių galima nustatyti:
- infekcija;
- artrozė;
- reumatoidinis artritas ;
- osteoartritas;
- bursitas;
- žalą meniskui;
- rachitas;
- Kepyklos cista;
- artritas;
- įgimtos patologijos.
Daugelis žmonių apie tai, ką daryti, jei blogai sužeisti keliai, galvoja dėl per didelio svorio. Tai didelis ir tvirtas junginys, skirtas didelėms apkrovoms. Tačiau per didelis svoris lengvai atleis stipriausią kelio dangtelį.
Kelias skauda - ką daryti, ką gydyti?
Sunkumas keliuose yra labai rimtas. Todėl, kai tik atsiranda, reikia kreiptis į gydytoją. Konsultacija yra reikalinga nustatant diagnozę. Skausmo priežastis lemia, kuris gydymas turėtų būti vartojamas:
- Anestezija. Tai beveik visada reikalinga, nepriklausomai nuo diagnozės. Įprasti skausmo malšintuvai ne visada yra veiksmingi. Galite juos pakeisti vietinių anestetikų injekcijomis.
- Atkūrimas. Dažnai skausmai kyla dėl sąnarių audinių sunaikinimo. Priemonės su chondroitinu ir gliukozaminu sustabdo procesus ir prisideda prie ankstyvo kelio atstatymo.
- Stabilizavimas. Jei norite dėvėti specialią tvarslą arba elastinę tvarsliavą - tai, ką jums reikia padaryti, jei jūsų keliai ne tik skauda, bet ir krūtimi. Be šių lėšų negalima daryti žalos. Jie taip pat svarbūs, kai skausmą sukelia artritas ar artritas.
- Šilimas. Tai svarbu tik tada, kai nėra kontraindikacijų. Karštieji kompresai ir šildantys tepalai pagerina mikrocirkuliaciją.
- Šaldomi kompresai. Kartais jie padeda sušvelninti skausmą geriau nei skausmą malšinančių vaistų.
- Terapinis fizinis treniruotes. Fiziniai pratimai visada yra naudingi. Specialiai parinktas kompleksas padės atsikratyti skausmo kelio.
- Masažas, rankinė terapija, fizioterapijos procedūros. Ši veikla padės atsikratyti diskomforto.
Ką daryti su liaudies gynimo priemonių pagalba, jei skauda kelius?
Kelių skausmas yra viena iš nedaugelio problemų, kai, kaip pagalbinį gydymą, liaudies preparatus pataria gydytojai:
- Jei geriate lapų ir uogų įdarymo spanguolių du kartus per dieną, skausmas sumažės.
- Palengvinkite natūralios vonios būklę. Po to, kai jūs gaunate kojas, sąnarius reikia apdoroti alyvuogių arba saulėgrąžų aliejumi.
- Kad keliai neprarastų važiavimo ar vaikščiojimo, galite pagaminti medaus garstyčių
suspausti Iš pradžių kelio kaukės padengtos medumi. Šiame sluoksnyje naudojamas ne standus popierius. Garstyčios išpilstomos viršuje. Tada kelis apvyniotas filmas ir kažkas šilta. Šis kompresas geriau paliekamas naktį. - Kad pašalintumėte skausmą, įpilkite į Jeruzalės artišoką. Grunto kriaušes kartu su žievelėmis ir pilamas verdančiu vandeniu. Atvėsus, skystis vėl turi būti kaitinamas ir pilamas į dubens. Nuleiskite jo kojas ir ant savo kelio įdėkite kompresus, įmirkytus į infuziją. Padarykite tai prieš miegą. Po procedūros dėvėkite šiltą kojines ar pėdkelnes.