Šiuolaikiniame gyvenime dauguma iš mūsų turi įsiminti daug informacijos, ypač studentams ir studentams. Daugelis žmonių turi naudoti užrašus, dienoraščius ar naudoti elektroninius prietaisus su priminimo funkcija, kad atliktų viską, ko reikia, kad būtų atsiminti svarbius dalykus ir detales. Tačiau yra žmonių, kurie turi fenomenalią atmintį , jiems nereikia įmirkyti nuobodžių medžiagų, jie lengvai prisimena bet kokius duomenis ir nepamiršk jų beveik niekada.
Fenomenalios atminties raida
Psichologijoje fenomeninės atminties sąvoka apibrėžiama kaip žmogaus gebėjimas labai greitai ir tiksliai atkurti didžiulę labai skirtingos informacijos kiekį. Tokios savybės gali būti įgimtos, kaip vienas iš unikalių smegenų gebėjimų, arba galbūt įgytas specialiu mokymu.
Mokslininkų moksliniai tyrimai ir istoriniai faktai rodo, kad tam tikrų profesijų žmonės, kurių darbas yra susijęs su nuolatine informacijos gavimo ir tvarkymo veikla, dažniausiai turi unikalią atmintį. Pavyzdžiui, muzikantai, rašytojai, filosofai ir menininkai. Atsakant į klausimą, kaip atminti fenomenalus, svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad tokie veiksniai kaip asociacijos, ryškūs vaizdai, loginės grandinės ir kodavimo metodai yra svarbūs prisiminti.
Būtent šie metodai naudojami įvairiuose mnemonikavimo metoduose. Moksleivių, kurie niekada nieko pamiršo, patirties tyrimai, mokslininkai priėjo prie išvados, kad informacija, kuri turi emocinę ir asocialią spalvą, yra geriausiai suvokiama ir prisimenama. Taigi Theodore Roosevelt, turintis fenomenalios atminties, priskyrė bet kokį įvykį ar faktą tam tikrai asociacijai. Paprasčiau tariant, kiekvienas objektas, įvykis, užduotis ir netgi numeriai yra tam tikro ryškios, erdvios, emocinės spalvos vaizdas.
Metodų paieškoje, kaip plėtoti fenomenaliąją atmintį, be asociacijos, verta kreiptis į tokius metodus:
- Cicero metodas, kuris padeda įsiminti žodžių, skaičių ar teksto grandines;
- skaitmeninių ir skaitmeninių sąrašų sudarymo metodas;
- "Big Bill" sistema;
- širdyje įrašyti eilėraščius pagal supjaustytų linijų techniką.
Jei ši tema jus domina ir norite ją išsamiau išnagrinėti, atkreipkite dėmesį į geriausių menomonikos knygų sąrašą:
- "Super atmintis visiems", autoriai E.E. Васильева, V.Ю. Vasiljevas.
- "Atminties vystymasis ir sugebėjimas sutelkti dėmesį", autorius Harry Lorain.
- "Mokymo atminties technika", OA autoriai. Andreev, L.N. Khromov.
- "Mažoji didelės atminties knyga", autorė A. R. Lurija.
- "Koncentracijos menas: kaip pagerinti atmintį per 10 dienų", autorius Eberhard Hoyle.
- "Pagerinkite atmintį", - rašė Tonis Buzanas.