Iki šiol, atsižvelgiant į žmonių baimių dažnumą, nustatoma, kad vandens baimė yra tikra fobija. Labai paplitusi baimė turi net du vardus: akvobobija ar hidrofobija yra vandens ir plaukimo baimė.
Atsižvelgiant į kilmės kilmę ir vandens baimės atsiradimą, akivaizdu, kad ši baimė, kaip ir aukščio baimė, yra labiausiai pagrįsta ir suprantama. Galų gale, tai yra natūralus ir turi aiškią pasekmę. Būtent: savikontrolės instinktas . Todėl būtina elgtis atsargiai ir net dėkingumo. Jei tokia mūsų kūno funkcija, ypač smegenys, nebūtų, tada su vandeniu būtų daug daugiau nelaimingų atsitikimų! Tačiau yra situacijų, kai tiesiog neįmanoma kontroliuoti savęs ir jūsų baimės. Tai sukelia didelių nepatogumų ir problemų. Pavyzdžiui, kai žmogus supranta, kad jis panikos baiminasi vandens, gylio ir visko, kas susiję su vandeniu, jis jaučia neribotą nerimą ir nerimą. Esant tokioms aplinkybėms, labai sunku atsipalaiduoti ir užsiimti vandens sportu.
Baimė dėl vandens vaikams
Baimė dėl vandens vaikams yra dažniau nei suaugusiesiems. Tai priskiriama neuroziniams simptomams. Aptikti jį 4-5 metų amžiaus. Karščiavimas yra gana stabili simptomai, tai gali užtrukti dar 3-4 metus. Tėvai konusingai pradeda prisiminti, kas gali paskatinti šios baimės vystymąsi vaiku. Tačiau, greičiausiai, jo negalima rasti, nes jis tiesiog nėra. Keturi metai yra vaiko amžius, kai visi baimės pradeda vystytis labai greitai, o pasekmės vaikui ir jo tėvams nėra lengva. Tai yra, netgi mažiausias, jūsų nuomone, neigiamos emocijos gali virsti rimta ir nuolatine baimė.
Psichoanalitikų nuomonės susiliečia su tuo, kad vanduo yra jausmingumo personifikacija. Nesvarbu, kad šiandien yra išraiškos: "didžiulės emocijos" ir "nusiminusi jausmai".
Kaip įveikti vandens baimę?
Yra vienintelis tikras būdas įveikti vandens baimę. Tai yra automatinis pasiūlymas . Priversk sau stengtis nebijoti vandens. Įkvėpk sau, kad vanduo nebijo, kad jame iš tikrųjų nėra nieko pavojingo ir nerimą keliančio. Pradedant nuo sąmonės, baigiant pasąmoningumu, palaipsniui ar vieną dieną jūsų kūnas tikrai pateks į vandenį ir jokios minties netrukdo jūsų ramybei. Tačiau tai gali užtrukti daug laiko ir dirbti sau. Pirma, supraskite save, supraskite tokio elgesio priežastis. Tuomet paaiškink sau ir sunaikink savo fiktyvius mitus.
Jei staiga jūsų vaikas bijoja vandens
- Jokiu atveju nereikia jį išprievartauti, stengdamiesi jį nuversti į vandenį. Turėtumėte išpilti iš laistymo, bet neleiskite, kad jis būtų vandenyje, bet stovėkite ant kranto.
- Valykite ir išgerkite galvą nuo laistymo.
- Namuose galite surinkti įdomių, bet tvarkingų žaidimų ir treniruočių. Pirmiausia squirt į vienas kitą, tegul jis nustoja bijoti splashing.
- Pavyzdžiui, mokyk savo vaiką, kad nebijotumėte vandens į veidą tuo, kad laikote orą kartu ir nuleiskite galvas po vandeniu. Suteik kūdikiui suprasti, kad ant jo veidas vanduo - tai nėra baisi, kad jis turi pakankamai oro ir jis neuždengs.