Taškinis veido masažas naudojamas rytinėje senovės gydymo ir atjauninimo praktikoje. Pastaruoju metu jis tampa vis labiau įprastas ir mes, daugelyje grožio salonų. Šią techniką galima išmokti savarankiškai ir atlikti namuose.
Veido akupresūros pagrindai ir poveikis
Taškinis masažas remiasi poveikiu biologiškai aktyviems taškams pirštais. Paspaudę šiuos punktus, kurie yra energijos centrai, pašalinami blokai, kurie neleidžia bioenergijos srautui paleisti tam tikrų dienovidinių.
Kosmetinis akupresūros poveikis:
- mikrocirkuliacijos ir odos audinių mitybos įjungimas;
- ląstelių metabolizmo tobulinimas;
- padidėjęs limfos srautas, edemos pašalinimas;
- raumenų įtampos reljefas ant veido;
- porų valymas, odos regeneracija;
- riebalinių liaukų normalizavimas ir tt
Taškinis masažas naudojamas atjauninti, ištaisyti veidą, raukšles. Tai apsaugo nuo naujų raukšlių susidarymo ir padeda sušvelninti esamas raukšles. Kaip rezultatas, oda tampa elastingesnė, švelnus, įgauna sveiką spalvą.
Biologiškai aktyvūs veido veidai yra vidinių organų projekcijos, taigi akupresūra taip pat gali sukelti gijimą, pavyzdžiui:
- maitina galvos skausmą;
- mažina slėgį;
- sumažina danties skausmą.
Kinų veido masažas
Šis masažas atliekamas trimis pirštais, kuriuo tam tikrais taškais taikomas ritminis slėgis. Norėdami įsitikinti, kad taškas yra rastas teisingai, jūs turite pajusti jo pulsaciją. Iš pradžių į tašką 30 sekundžių taikomas nedidelis spaudimas, kuris pagerina vietinę kraujotaką. Tada atliekami keli sukimosi judesiai. Tai geriau masažuoti naudojant sezamą ar kitą iš anksto pašildytą aliejų. Poveikis taškuose, esančiuose ant veido, padeda su akių ligomis, migrena, gimdos kaklelio miozitu, alpimu, emociniu stresu, aktyvina vidaus organų veiklą, skatina viso kūno raumenų atpalaidavimą.
Japoniškas Shiatsu veido masažas
Šis masažas, kurį kasdien valdo japonai, gali išlaikyti odos sveikatą ir jaunystę.
Japonijos taškų masažas iš shiatsu veido atliekamas trimis pirštais. Slėgis taikomas aktyvaus taško link statmenai veido paviršiui. Ekspozicijos intensyvumas yra vidutinio sunkumo, priklausomai nuo riebalinio sluoksnio storio. Vieno taško atsinaujinimo trukmė yra apie 5 sekundes. Šis taškas masažas gali būti vadinamas intuityvus, nes taškų pasirinkimas yra empirinis pobūdis. Žmogus gali jausti ir spręsti, remdamasis savo jausmais, kur turi veikti. Pavyzdžiui, mes turime intuityviai ir mechaniškai nuplauti kaktą, kai turime sutelkti dėmesį.
Pradeda masažą iš kaktos zonos, kryptimi nuo antakių iki plauko. Toliau masažuojami skruostai kryptimi
Iš raukšlių aplink akis padeda paveikti tašką, esantį 1 cm atstumu nuo išorinio akies kampo prie šventyklos. Norint išlyginti nasolabialias raukšles, reikia masažuoti tašką centre po apatine lūpa, lūpų kampais ir taške po nosine. Iš raukšlių ant kaktos - paspauskite ant kaktos, išlyginkite jį nuo centro iki šventyklų. Kai emociškai susijaudinęs, naudinga masažuoti tašką, esantį vidinės smakro dalies viduryje.
Su galvos skausmais, galvos svaigimas padeda masažuoti tašką antakio viduryje virš mokinio.
Kontraindikacija akupresūrai
Vietinis masažas neturėtų būti atliekamas su odos pažeidimais, uždegimu, karpos ir kūne. Be to, jis turėtų būti atsisakytas infekcinių ligų, kartu su karščiavimu, laikotarpiu.