Garsus 35 metų teniso žvaigždė Serena Williams yra aktyvus socialinių tinklų naudotojas. Praeitą dieną ji tapo žinoma, kad savo naujai dukrai "Olympia" Instagram sukūrė mikroblogą, o vakar tenisininkas kartu su savo gerbėjais dalinosi namais, kurie, be abejo, džiaugėsi daugybe gerbėjų.
Serena pastebimai prarado svorį po gimdymo
Vakar ryte "Williams" gerbėjai pradėjo nuo to, kad "Snapchat" savo puslapio tenisininkas paskelbė nuotrauką, kurioje ji susiduria juodos ir baltos spalvos viršuje ir trumpuose džinsų šoruose. Po jo Serena parašė šiuos žodžius:
"Aš užkopiau į mano mėgstamiausius šortai, praėjus 2 savaites po to, kai pagimdžiau savo dukterį!"
Po to, kai internete pasirodė Serena nuotrauka, gerbėjai, kurie žiūri į savo mėgstamų dienų gyvenimą 24 valandas per parą, "užmigo" Williamsas pagarbą savo figūrai. Štai keletas komentarų, kuriuos galite rasti socialiniuose tinkluose: "Aš žaviuosi šia moteris. Tai disciplina ir ištrauka! Grįžk prie normos po 2 savaičių po gimdymo - ji turi sugebėti "," Serena yra labai protinga! Tai atrodo puikiai! "," Williams rodo puikius rezultatus svorio mažinime ". Iš karto akivaizdu, kad ji turi geležinį pobūdį ir puikią savikontrolę "ir kt.
- Visa tai paslėpė nuo mūsų: karališkųjų vestuvių detalės
- Sužinokite pirmiausia: pagrindiniai vestuvių skirtumai Megan Markle ir Kate Middleton
- Seserys Hadidas ir Serena Williamsas buvo matyti filmo "Be Serena" premjera
Serena rekomenduoja visoms nėščioms moterims sportuoti
Vienu iš savo interviu, kurį Serena davė nėštumo metu, ji aktyviai reklamavo sportą laukdama, kol vaikas atvyks į pasaulį. Štai žodžiai, kuriuos sakė Williamsas:
"Esu 100% įsitikinęs, kad įdomioje situacijoje yra įmanoma ir būtina sportuoti. Tai prisideda prie to, kad vaikai gimsta sveiki, o daugelio moterų darbas yra be jokių komplikacijų. Tai ne tik mano požiūris, bet ir daugelis gydytojų. Tiesa, čia yra viena sąlyga, moteris turi būti visiškai sveika ir neturėtų turėti kontraindikacijų fiziniam krūviui. Mane sportuosiu tenisą iki pat gimimo, kol mano būklė leis man. Kalbant apie vaiko atvykimą į teismą, tikiuosi, kad galiu pasiimti raketę po dviejų mėnesių po gimimo. "
Be to, Williams kalbėjo apie tai, kaip valgyti įdomioje situacijoje:
"Nuo pat vaikystės, ar greičiau nuo momento, kai sportuoju tenisą, mano dietoje yra tam tikrų produktų. Aš valgau gana daug baltymų, sudėtingų angliavandenių, ypač daržovių ir žalumynų, ir, žinoma, gerkite daug. Dėl šios priežasties nėštumo metu man buvo visiškai sunku laikytis tinkamos mitybos. Tačiau kūdikio laukimo laikotarpiu į savo dietą pridėjau keletą paprastų angliavandenių: saldus ir miltų ".