Kvass nėštumo metu

Kaip žinote, ne visi maisto produktai ir gėrimai yra naudingi nėštumo metu. Štai kodėl dažnai būsimos motinos domisi gydytojais: kvazas leidžiamas nėštumo metu ir, jei taip, kuris iš jų. Pabandykime atsakyti į šį klausimą.

Kiek naudingas kvass?

Tas faktas, kad šis jo sudėtyje esantis gėrimas turi nedidelę alkoholio dalį, jokiu būdu nesumažina jo naudos būsimoms motinoms.

Natūraliame gurfe yra daug vitaminų (B, E), mikroelementai (magnis, kalcis ), kurie yra tiesiog būtini organizmui. Be to, kad šio gėrimo pagalba jūs galite be rūpesčių numalšinti troškulį, būsimąją motiną, geriant giraitę, pagerina žarnų darbą (girai turi šiek tiek atpalaiduojantį poveikį).

Ar visos situacijoje esančios moterys gali turėti kvass?

Pasirodo, ne visos moterys gali pasimėgauti šiuo gėrimu laukdami kūdikio. Taigi kvass nėštumo metu negalima gerti, jei moteris:

• aukštas kraujospūdis;
• yra kepenų ligos;
• pažeisti virškinimo procesai;
• šlapimo sistemoje yra akmenų;
• atsirado vidurių pūtimas.

Taip pat verta paminėti, kad šis gėrimas turi tam tikrų nėštumo trukmės apribojimų. Taigi, trečiąjį nėštumo trimestrą nuo kvass būtina atsisakyti, nes. kai jis naudojamas, padidėja dujų kaupimasis žarnyne. Jie, savo ruožtu, gali sukelti gimdos tono padidėjimą, kuris galų gale baigiasi ankstyvuoju gimdymu.

Jei mes kalbame apie tai, ar nėščia gvazdis gali būti nėščia pirmąjį ar antrąjį trimestrą, tada per įprastą dabartinį nėštumą gydytojai nemato kontraindikacijų, susijusių su šio gėrimo vartojimu vidutinio sunkumo.

Kuris kvass geriau pasirinkti?

Gydytojai, moterų klausimu, ar nėščioms moterims yra galimybė gerti parduotuvės kvass, atsakyti neigiamai, o namuose jie pritaria. Svarbu, kad pramoninės produkcijos gėrimas turi daug konservantų, saldikliai, dažikliai, kurie nieko nedaro.

Norėdami paruošti kvass, turite paimti ruginę duoną (700 g), supjaustyti mažais gabalėliais, tada šiek tiek išdžiovinti orkaitėje. Po to vienetai supilami į 5 litrus verdančio vandens, uždengiami ir leidžiama stovėti 3 valandas. Tada filtruojama, įpilama 15 g grietinėlės, cukraus (100 g), dengiama laisva skiaute ir paliekama fermentuoti 12 valandų. Po to, kai putos susidaro iš viršaus, kvass vėl filtruojamas ir supilamas į talpyklas, kurios yra sandariai įsukamos dangčiu ir dedamos į šaldytuvą. Galiausiai gėrimas bus paruoštas tik po 3 dienų.