Su peršalimo atvykimu ir temperatūros pokyčiais mūsų organizmas linkęs mažinti imunitetą ir kitokią kvėpavimo takų ligą. Kaip rezultatas, pasirodo sloga ir kosulys. Viena iš veiksmingų priemonių yra kosulys, dėl kurio galite gerokai paspartinti atsigavimo laikotarpį.
Kas yra inhaliacijos?
Įkvėpimas - tai procesas, kuriuo narkotikai įvedami į žmogaus organizmą per kvėpavimo takus. Tai gali būti dviejų tipų:
- natūralus;
- dirbtinis
Natūralus inhaliacija yra labai paprasta ir lengva. Norėdami tai padaryti, pridėti vaistus, vaistažoles, aliejus į verdantį vandenį ir įkvėpti atvirą garą burnoje. Siekiant pagerinti efektą, geriausia padengti rankšluosčiu.
Su dirbtiniu įkvinimu naudojami specialūs įtaisai, kurie vadinami purkštukais. Vaistas, į kurį įpilama į mašiną, purškiamas slėgiu.
Kvepavimo įkvėpus metodai
Ne paslaptis, kad kosulys gali būti sausas ir šlapias. Esant sausam kosuliui, inhaliacijos turėtų padėti gauti skreplius, o ateityje - jo pasitraukimas iš kūno. Kai drėgnas kosulys yra naudojamas lėšas, kurios padeda greitai išbristi iš skrandžio. Atsižvelgiant į jūsų pageidavimus, galite pasirinkti kosulį įkvėpus. Tai gali būti aliejingos vaistažolių, antiseptikų ar žolelių užpilų įpylimas. Visi jie yra veiksmingi ir, be abejo, pagreitins susigrąžinimo procesą.
Yra keletas gydymo galimybių.
Inhaliacijos su soda į kosulį
Šiai procedūrai jums reikia:
- Ištirpinkite 1 litre vandens 2 šaukštus soda.
- Garų įkvėpimas rekomenduojamas per 10 minučių. Kvėpavimas turėtų būti ramus, nes per dažnai ir gili kvėpavimai gali sukelti kosulį.
Ši procedūra puikiai tinka sausam kosuliui, taip pat padeda skiesti ir išeiti iš skrandžio.
Įkvėpus fiziologiniu tirpalu kosulyje
Vienam procentui druskingo tirpalo rekomenduojama tiems žmonėms, kurie turi alergines reakcijas į vaistus ir vaistažoles. Fizrastvor yra toks subtilus, kad jis gali būti naudojamas vaiko gydymui. Jei pageidaujate, galite jį nusipirkti vaistinėje, kur ji yra paruošta pagal visus standartus, be priemaišų. Galite pagaminti namie. Norėdami tai padaryti, praskieskite į litrą vandens 100 g grynos druskos. Dėl šio įkvėpimo drėgnu kosuliu skreplius pašalinamas greičiau.
Įkvėpimas žolėmis
Kosulio gydymui labai svarbu, kad procedūros būtų pagrįstos vaistažolėmis. Pagrindinės vaistažolės, skirtos įkvėpti nuo kosulio:
- Jonažolė;
- čiobreliai;
- kalendra ;
- avietės;
- mėtų;
- lauro lapas;
- ramunė;
- liepų gėlės.
Galite sukurti visas kolekcijas. Pavyzdžiui, labai naudingos procedūros su avietėmis, pipirmėtėmis ir šalavais.
Kaip įkvėpti kosulį?
Rekomendacijos, kurios padės saugiai ir efektyviai vykdyti procedūrą:
- Įkvėpus reikia valgyti mažiausiai pusantros valandos.
- Drabužiai turėtų būti kuo laisvesni, ypač ant kaklo, kad kvėpavimas nebūtų sudėtingas.
- Išsiveržimai neturėtų būti pernelyg gilūs ir pertraukiami, kad nesusidarytų kvėpavimo takai.
- Niekada negali atlikti procedūros verdančio vandens, nes tai gali sukelti kosulį ir nudegimus.
- Rengiant mokesčius ar sprendimus su eteriniais aliejais, norint išvengti perdozavimo, turite atidžiai stebėti proporcijas.
- Būtinai atkreipkite dėmesį į įkvėpimo sudėtį. Kai kurie komponentai gali sukelti alergines reakcijas pacientui.
- Suaugusiesiems procedūra trunka ne ilgiau kaip 3 minutes, o vaikams - minutė. Įkvėpimo dažnis svyruoja nuo 3 iki 5 per dieną.
- Baigę visus veiksmus, jūs turite atsigulti pusvalandį, o ne kalbėti.
Negalima įkvėpti žmonių:
- su padidinta temperatūra;
- sergantiems širdies nepakankamumu;
- serga hipertenzija;
- linkę kraujuoti iš nosies.