Gliukozės kiekis kraujyje skirtingoms pacientų kategorijoms gali labai skirtis. Svarbu ir gyvenimo būdas, ir paciento amžiaus kategorija, ir kitų ligų pobūdis. Yra vidutiniai rodikliai, pagal kuriuos galite ne tik stebėti sveikatos būklę, bet ir užkirsti kelią cukrinio diabeto vystymuisi, galimai veikimo sutrikimams organizme, susijusiems su medžiagų apykaitos procesais ir hormoninėmis reakcijomis.
Kas lemia gliukozės koncentraciją kraujyje?
Gliukozės kiekis kraujyje per dieną labai skiriasi kiekvienam iš mūsų. Ryte tuščiame skrandyje jis bus daug mažesnis negu po puodelio kavos, bet gausus vakarienė padidins cukraus vertes įspūdingam laikotarpiui - 3-4 valandas. Pirmiausia, tai yra mitybos, kuri yra atsakinga už gliukozę, pobūdis, nes maisto įpročiai gali turėti įtakos kasos, kuri ilgainiui gamina insuliną, veiklą:
- Žmonės, kurie valgo daug greito angliavandenių, riebalų ir rafinuotų maisto produktų (vaisių, cukraus, bandelių, konditerijos gaminių, bulvių, dešrelių), savo kūną traukia į nuolatinį gliukozės kiekį. Po to, kai valgome saldainio, cukraus šuolis pasireiškia po 15 minučių. Padidintas gliukozės kiekis kraujyje išliks 35-45 minučių, o organizmas mums reikalauja naujo saldainio ar saldžios arbatos. Visa tai žymiai padidina diabeto riziką .
- Sportininkai ir intensyvus psichinis darbas turi šiek tiek didesnę gliukozės koncentraciją. Jie gali sau leisti šiek tiek daugiau greito angliavandenių.
- Labiau naudinga naudoti lėtesnius angliavandenius - sėleną, grūdų duoną ir javus, žalius lapuočius daržoves. Jie palaipsniui ir visam laikui padidina gliukozę, taip sumažindama aštrių šuolių tikimybę savo lygyje, tiek aukštyn, tiek žemyn. Nepamirškite, kad mažesnė cukraus koncentracija, hipoglikeminė krizė, gali būti daug pavojingesnė nei padidėjusi.
Gliukozės kraujo analizė leidžia stebėti visus šiuos rodiklius ir koreguoti dietą pagal kūno poreikius.
Kaip nustatomas gliukozės kiekis kraujyje?
Namuose gliukozės lygis gali būti nustatomas naudojant gliukometrą, bet šis prietaisas nėra prieinamas kiekvienoje šeimoje. Laboratorijoje yra daug lengviau atlikti kraujo biocheminius tyrimus. Analizė gali būti naudojama kaip veninis kraujas, o biomasė iš piršto. Tokiu atveju pirmą kartą kraujo cukraus normos yra šiek tiek pervertintos - venų kraujas gali būti susijęs su susijaudinimu, dėl kurio padidėja insulino gamyba.
Suaugusiems žmonėms gliukozės koncentracija kraujyje nuo piršto 3,5-5,5 laipsnio yra laikoma normos rodikliu. Dažniausiai laboratoriniai tyrimai nustato 4 laipsnio gliukozės kiekį kraujyje pacientų, kurie nėra nutukę ir aktyviai gyvena. Būtent šis rodiklis rodo gerą sveikatos būklę.
Su venų tvora normoje bus 3,5-6,1 mmol / l, o gliukozė kraujyje virš 6,1 rodo, kad yra anksčiau cukrinio diabeto būklė. Virš 10 mmol / l yra cukrinio diabeto požymis.
Reikėtų prisiminti, kad diagnozei nustatyti vienos analizės nepakanka. Turėtų būti stebimas cukraus kiekis kraujyje
Atliekant bandymus, kraujo kapiliaras (pirštas) bus paimtas tuščiu skrandžiu ir po 2 valandų po 75 g gliukozės ar gausios vakarienės. Čia pateikiamos šių rodiklių vidutinės normos:
- normą ryte, ant tuščio skrandžio - 3,5-5,5;
- iškart po gliukozės vartojimo - 7,8-10;
- 2 valandos po gliukozės vartojimo - 7,8 ir mažiau.