Nuo seniausių laikų alyvuogių aliejus buvo laikomas tikrai pagrindiniu grožio ir jaunimo šaltiniu, senovės Graikijoje jis vadinamas "skystu auksu", Egipte alyvuogių aliejus buvo pirmas asistentas raukšles šalinti. Alyvuogių aliejus vis dar yra populiarus tarp kosmetikos gaminių, kremų ir kaukių gamyboje, taip pat naudojamas masažui.
Naudingos alyvuogių aliejaus savybės
Naudingos alyvuogių aliejaus savybės yra universalus. Toks aliejus yra:
- lengvas vidurius ir cholagogą;
- tai padeda susidoroti su skrandžio ir žarnyno ligomis;
- puiki kosulio prevencija;
- valo inkstus ir kepenis;
- didina vyrų potenciją;
- gerina regėjimą dėl jo sudedamosios linolo rūgšties;
- apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo;
- turi teigiamą poveikį net ir nurijus plaukams, odai ir nagams.
Daugelis žmonių žino, kad gėrimas alyvuogių aliejumi tuščiu skrandžiu yra naudingas, tačiau ne visi žino, kas tai naudinga. Žmonės, kurie šalina ligas ir šlakus, kuriuose yra tokio aliejaus terapija, teigia, kad tik vienas šaukštas alyvuogių aliejaus tuščiame skrandyje leis jums pamiršti apie papildomus svarus po mėnesio ir taip pat visiškai reguliuoti virškinamąjį traktą.
Tačiau, kaip paprastai būna, yra tokių, kurie prieštarauja tokiems teiginiams, jų nuomone, jei geriate alyvuogių aliejų tuščiu skrandžiu, galite gauti kepenų priepuolį, nes gana riebios aliejaus sudėtis daugiausia perkrauna kepenis. Jei suprantate, tada abi pusės yra teisus, todėl prieš pradėdami savigydą geriau kreiptis į gydytoją.
Visų pirma, reikėtų pažymėti, kad alyvuogių aliejaus naudojimas tuščiam skrandžiui, taip pat bet koks kitas produktas atsiras, kai jo naudojimas yra vidutinio sunkumo, ir jei jūs neturite specialių kontraindikacijų jo komponentams.
Alyvuogių aliejus ant tuščio skrandžio
Galima priskirti pagrindines alyvuogių aliejaus terapines savybes, kurios imamos tuščiu skrandžiu:
- padidina organizmo atsparumą infekcijoms bet kuriuo metų laiku;
- apskaitos ir karieso atsiradimo prevencija;
- normalizuoja slėgį;
- koreguoja kepenų, skrandžio, žarnų darbą.
Alyvuogių aliejus su citrina tuščiu skrandžiu imamas tų, kurie nori numesti svorį. Taip pat ji yra nepakeičiama būsimoms motinoms, nes įrodyta, kad jo sudėtis yra panaši į motinos pieną, nes šis aliejus turi teigiamą poveikį pagrindinių kūdikio smegenų funkcijų vystymuisi. Todėl alyvuogių aliejus tuštinant nėštumo metu yra puikus būdas rūpintis jūsų palikuonių sveikata. Be to, jūs negalėsite be jo, kai ruošiatės maitinančioms motinoms skirtą maistą, be to, skatindami kūno atjauninimą po gimimo ir veikdami kaip streso medžiagų šaltiniu, o svorio netekimas po gimdymo yra naudingas nevalgius.
Kaip teisingai naudoti alyvuogių aliejų tuščiu skrandžiu?
Geriausia naudoti alyvuogių aliejų tuščiu skrandžiu vieną mėnesį, apie pusvalandį prieš pusryčius, 1-2 arbatinius šaukštelius, tada gerti stiklinę vandens kambario temperatūroje. Yra atvejų, kai alyvuogių aliejus tuščiame skrandyje kenkia tulžies pūslės sveikatai. Tai atsitinka, jei jame yra akmenų, nes jie gali judėti ir užsikimšti kanalą, dėl ko atsiranda spazmai ir kepenų kolika. Kad nebūtų tokio dalyko, tokie žmonės turėtų naudoti alyvuogių aliejų kaip priedą prie pagrindinių patiekalų, tačiau nebus protinga atsisakyti visiškai tokio augalinių riebalų likučio.