Viena iš svarbių žarnyno funkcijų žmogaus kūne yra toksinų, toksinų ir nereikalingų maisto liekanų šalinimas. Jei žarnyne yra šlakavimas, šios funkcijos įgyvendinimas yra sunkus. Bendra sveikatos būklė pablogėja, yra galvos skausmas, veido spalvos pakitimai, kenčia kiti organai. Todėl periodiškai rekomenduojama valyti žarnas, kurias galima lengvai padaryti namuose. Po tokios procedūros atkuriamas darbingumas, o asmuo tampa jaunesnis tiek išorėje, tiek jausmus.
Tradicinė medicina žino daug būdų valyti žarnas namuose. Šiuo tikslu galima naudoti:
- grūdai ir sėklos;
- žolė;
- daržovės ir vaisiai;
- fermentuoti pieno produktai;
- vidurius;
- įvairių tipų ir kilmės sorbentams ir kitiems.
Valyti žarnas su sėlenomis
Iš sėlenų, kurie yra grūdų ir miltų lukštų liekanų mišinys, vertė yra tokia, kad jie gali išbristi ir padidinti tūrio, sumaišant su vandeniu. Tai veda į atvirų išmatų formavimąsi žarnyne, kuris spaudžia ant sienų ir priverčia jį ištuštinti. Be to, sėlenos turi cholagoginį poveikį. Kartu su patinimu pluoštu iš žmogaus kūno išsiskiria visi šiukšlių, įskaitant sunkiųjų metalų druskas ir radionuklidus, poveikis, kuris yra labai svarbus šiuolaikinėse ekologinėse sąlygose. Žarnyno valymas su sėlenomis padeda sumažinti perteklių, kuris taip pat yra labai malonus tiems, kurie nuolat bando tai padaryti, bet tai neveikia. Patikrinkite, kad norint, kad klausimas pereitų nuo negyvo taško, o svoris pradėjo kristi, reikia išvalyti žarnas. Ir sėlenos gali puikiai padėti. Pakanka du šaukštus sėlenos 3 kartus per dieną. Svarbu prisiminti, kad sėlenos turėtų būti gerai nuplauti vandeniu, kitaip jie negalės atlikti savo funkcijų.
Žarnų valymas žolėmis
Norėdami išvalyti žarnas su žolelėmis, galite naudoti:
- gyslas paprastas;
- šalavijas;
- ramunė;
- kalendra;
- krapų sėklos;
- oregano;
- psyllium sėklos ir kitos žolės.
Valant žarną su žolelėmis, gaminama kelių žolių kolekcija. 5 šaukštai mišinio primygti 2 litrai verdančio vandens, praskiestos virinto vandens ir padaryti gautą tirpalą valymo klizma. Svarbiausia, kad nebūtų užmiršti. atliekant šią procedūrą ne tik skatina pašalinti toksinus, bet ir pašalina naudingas bakterijas iš žarnyno, todėl kartais gali būti labai sunku pašalinti pusiausvyrą. Norėdami išvalyti žarnas, galite gaminti arbatą iš žolelių. Šiuo atveju žolelės imamos kaip viena po kitos ir sujungiamos kitaip.
Žarnyno valymas su ricinos aliejumi
Kai valyti žarnas, ricinos aliejus už 1 kg kūno svorio imasi 1 gramo aliejaus ir yra girtas vakare prieš miegą. Ricinos aliejus su citrinos sultimis suvartojamas 2 g / kg svorio. Ši procedūra leidžia atsikratyti 4 kg šlako per vieną seansą.
Kaukolių valymas
Runkelių pyragas puikiai valo žarnas. Sumaišytas grikuotas burokas, vakare gėrė sultys. Ir iš runkelių pyrago rutuliukai mažus kamuoliukus, kurie trunka pusvalandį prieš valgį, nekramtydami.
Žarnyno valymas su linų sėklomis ir sėmenų aliejumi
Vienas iš efektyvių virškinimo sistemos valymo būdų - valyti žarną
Valyti žarnas su ryžiais ir avižomis
Norėdami išvalyti žarnas, galite naudoti ryžių ir avižų košę. Stiklinis grūdų mišinio supilkite du su puse stiklo vandens ir virkite iki storo. Valgykite pusryčius be aliejaus keletą dienų iš eilės. Jūs galite šiek tiek podsolit.
Iš kitų būdų išvalyti žarnas namuose, galite prisiminti apie valymą kefyru, aktyvintą medžio anglį, salierą, kiaušinius ir kt. Svarbu prisiminti, kad, valant virškinamąją sistemą, reikia gerti pakankamai vandens, kad jūsų kūnas nepatektų į kenksmingą poveikį nuo toksinų, kurį sunku išgerti be vandens. Ir dar vienas svarbus dalykas - valyti žarnas namuose vis dar geriausia padaryti po gydytojo egzamino.