Tiesą sakant, jei vaikui apskritai nėra jokio apetito, tai yra įmanoma ir būtina kažką daryti, nors daugelis motinų po to, kai bevaisiai bando padauti šaukštą savo vaikui, greitai atsisakė.
Galimos vaiko apetito stygiaus priežastys
Nedelsiant atmeskite visų rūšių ligas, dėl kurių kūdikis gali natūraliai prarasti apetitą ir kreiptis į labiausiai tikėtinas ir dažnai pasitaikančias problemas:
- Neteisinga dieta, išskyrus pusryčius, pietus, užkandžius ir vakarienes, vaikas turi daug užkandžių, tiesiogine prasme kiekvieną valandą, tada, žinoma, jis tiesiog neturi laiko tinkamai baduotis, todėl nenoriai nešioja šaukštą ant plokštelės.
- Per daug saldumynų ir kitų gėrybių, pradinis pertraukia apetitą, tai yra, nėra tikro sumažėjimo, nes kūdikis abu skruzdeliuose skonis skanus, bet ne naudingus produktus.
- Priverstinis maitinimas sukelia gandai beveik bet kokiam maistui ir motinai, o ne gerai maitinamai vaikai susiduria su jo nervų sistema ir ligomis;
- Sėdi gyvenimo būdas, kai vaikas nuo gamtos yra ramus, be to, dienos režimas neapima minimalaus fizinio aktyvumo, dėl kurio sumažėja apetitas.
Ką daryti, jei vaikas apskritai neturi apetito?
Jei tėvai nenori būti atsakingi už tai, kad jų vaikas gerai nevalgo, visa šeima turi sugrąžinti savo gyvenimą nauju būdu. Žinoma, tai nėra lengva tai padaryti, tačiau, kaip žinote, pakanka 21 dienos išlaikyti tinkamą įprotį. Taigi, ką reikia pakeisti:
- skubiai atšaukti visus užkandžius ir palikti tik tris pilnus valgius, - neplakuokite jogurtų ir bananų;
- visiškai pašalinti iš dietos visus saldainius (saldumynus, šokoladą, ledus), bandelės ir slapukus, lustai ir kitas maisto atliekas;
- jei vaikas visiškai atsisako valgyti, palikite jį alkanas, bet reguliariai gėrėkim - anksčiau ar vėliau vyraus žmogaus prigimtis;
- įsitraukti į visą šeimos sportą, fizinį išsilavinimą. Pirkite dviračius ir ritinius, įeikite į baseiną. Kuo daugiau eismo ir lauko pasivaikščiojimų, tuo daugiau vaikų reikia kalorijų iš maisto.