Iki šiol daug būdų buvo išrastas, kad atsikratyti rūkymo - priklausomybės, kuri sukelia didelę žalą organizmui. Norėdami mesti rūkyti , naudokite nikotino pakaitalus, įvairius vaistus, kurie sukelia nepasitikėjimą tabako dūmais ir išvalyti toksinų kūną, hipnozę, kodavimą ir kt. Kai kurie žmonės greitai padeda šioms technologijoms, kiti dėl to trumpam nustoja rūkyti, tada vėl grįžta į blogą įprotį, trečiasis negali rasti tinkamo būdo mesti rūkyti.
Visai neseniai, tarp priemonių, skirtų padėti tiems, kurie nusprendė mesti rūkyti, pasirodė naujas - rūkymo ausies magnetai. Kaip naudoti magnetus nuo rūkymo ir ar jie padės, mes kalbėsime toliau.
Ausų nuo rūkymo magnetai yra metodo esmė
Rūkyti ausų magnetai - tai du biomagnetai su aukso danga, kurios pavadinimas yra "Zerosmoke". Veiksmų principas yra terapinis poveikis biologiškai aktyviems ausų taškams, atsakingas už troškimą rūkyti.
Ši technika yra pagrįsta aurikuloterapija - akupunktūros kryptimi, kuri traktuoja žmogaus ausį kaip embriono išdėstymo į gimdą projekciją ir poveikį kiekvienam taškui ant auskartelės paviršiaus - kaip lygiaverčio poveikio įvairioms kūno vidinėms struktūroms.
Daugybė tyrimų parodė, kad konkrečios odos auskarų zonos sudirginimas sukelia nerimą rūkyti, tabako kvapą ir pan. ir padeda atsikratyti priklausomybės. Vietoj tradicinių adatų, rūkančių iš akupunktūros, buvo pasiūlyta naudoti magnetus kaip aktyvų stimuliatorių, dėl kurio smegenyse aktyvuojamos specifinės kampelės.
Magnetai ant ausų nuo rūkymo - naudojimo vadovas
Rūkyti mesti rūkyti magnetus rekomenduojama naudoti nuo 2 iki 4 valandų per dieną. Daugelis žmonių nori dėvėti magnetus nuo 1 iki 2 valandų ryte ir net po pietų ar prieš miegą.
Magnetai turi nevienodus skersmens matmenis. Mažasis magnetas suprojektuotas taip, kad jis būtų dedamas ant ausies priekio, o didesnis - ant nugaros. Dėl tarpusavio pritraukimo magnetai bus tvirtai prijungti prie ausies.
Magnetų tvirtinimo prie ausies seka yra tokia:
- Kruopščiai nusiplaukite rankas ir sausai.
- Sulenkite priešais veidrodį ir įstatykite magnetus į dešinę ausį (kairiesiems - kairėje), kaip nurodyta instrukcijose dėl magnetų.
- Jei po magnetų pritvirtinimo atsiranda skausmingų pojūčių, galite šiek tiek pakeisti jų vietą pagrinde, kad būtų lengviau diskomfortas. Arba jūs galite perkelti magnetus į šias alternatyvias zonas, į kitą ausį arba netgi šiek tiek pašalinti.
Laikotarpiu, kai nenaudojate magnetų, bet jaučiate rūkymą ar tokias neigiamas emocijas kaip nerimas, baimė ir kt., Galite lengvai paspausti ir masažuoti aktyvią zoną ausies 30-60 sekundžių.
Rūkyti magnetai turėtų būti naudojami nuo 6 iki 7 dienų, per kurį jūs galite toliau rūkyti kaip įprastai arba sumažinti rūkytų cigarečių skaičių arba visiškai mesti rūkyti. Tačiau bet kuriuo atveju, visiškai nustojus rūkyti būtina septintąją dieną dėvėti
Rūkyti magnetai - kontraindikacijos:
- nėštumas;
- nustatyti širdies stimuliatoriai, defibriliatoriai ir kiti elektromedicinos prietaisai.
Vertinant internetinių apžvalgų apie rūkymo magnetų naudojimą, galime daryti išvadą, kad didžioji šio įrankio dalis padeda - rūkymo troškimas palaipsniui mažėja ir po mėnesio visai išnyksta.