Kaip gyventi vienišas moteris?

Vienišas jausmas periodiškai atsiranda kiekviename gyvenime, tačiau kai kurie jį supranta neigiamai, o kiti tampa naudingi. Moterys dažniau patiria vienatvę, net jei ši būsena yra sąmoningas pasirinkimas. Kaip moteris gali išmokti gyventi vieni ir tuo pačiu metu būti laiminga ir savarankiška? Atsakymas į šį klausimą negali būti vienareikšmis, kaip ir priežastys, dėl kurių atsiranda vienatvė.

Kas veda prie vienatvės?

Vienatvė žmogaus gyvenime nėra neįprasta, mes esame vieniši vienoje ar kitoje situacijoje. Kažkas, tai skausminga ir sunku, bet kitiems tai yra pagrįstas pasirinkimas. Jei vienatvė sveria ir verčia jus kenkti, svarbu išsiaiškinti priežastis ir ieškoti būdų, kaip išspręsti problemą - priimti ir išmokti gyventi vieni ar pakeisti situaciją.

Ne visada įmanoma suprasti priežastis, dėl kurios atsiranda vienatvė. Lengva kalbėti apie vienišumą žmonių, vedančių uždarytą gyvenimą . Tačiau gana dažnai būna tai, kad moteris aktyviai bendrauja, sėkmingai dirba, turi draugų ir yra gana sociali, tačiau jos asmeninis gyvenimas nėra organizuotas.

Yra keletas moteriškojo vienatvės priežasčių priežasčių, dauguma jų provokuoja save:

1. Netinkamas savo išvaizdos vertinimas yra viena iš labiausiai paplitusių moterų vienatvės priežasčių, o savigarbos kilmė gali būti arba žeminimo link, arba pernelyg didelės savigarbos link. Jei moteris pati nemyla, tai dažnai sukelia vaikų kompleksai. Nedidelis darbas su savimi, apsilankymas grožio salone, kosmetologas ir makiažo atlikėjas padės greitai išspręsti šią problemą. Iš naujo įvertinus jų išvaizdą, viskas yra daug sudėtingesnė, perfekcionizmas yra dažna vienišumo priežastis, nes labai sunku surasti porą asmeniui, kuris pats idealus. Šiuo atveju reikalinga psichologo pagalba.
2. Nesėkminga asmeninių santykių patirtis. Žmonės sako, kad kai jie sudegina pieną, jie smogia vandeniu, praktikoje tai reiškia baimę, kad pasimatys dramatišką situaciją iš praeities.
3. Žuvo mylimas žmogus. Ne daugelis moterų, palaidusių savo vyrui, nusprendžia vėl susituokti. Avikars kažkaip turi išmokti gyventi vieni ir rasti joje savo pranašumus.
4. Sąmoningas vienatvė yra moteriškasis pasirinkimas gyventi vieni, kaip geriausias ir patogiausias pasirinkimas.

Kaip gyventi vienišas moteris - psichologų patarimai

Psichologai pataria neapsisveikinti ir neatsižvelgti į jūsų vienatvę kaip neigiamą veiksnį. Iš tikrųjų šioje situacijoje yra daug pranašumų:

1. Pirmas vienintelio gyvenimo privalumas yra laisvė. Galite praleisti valandas, atlikdami savo mėgstamą dalyką, skaitydami, piešdami, eidami į filmus ir teatrus, susitinkant su merginomis, pasirūpindami savimi. Paprastai šias studijas vedanti susituokusi moteris turi būti išbraukta iš griežto grafiko.
2. Nepriklausomumas ir trūksta poreikio pritaikyti savo gyvenimą į kažkieno interesus ir poreikius. Tai taikoma visiems mūsų gyvenimo aspektams, galite susikurti savo reikalų tvarkaraštį nežiūrint į savo partnerį.

Domina, kaip gyventi vieni nuo 50 metų amžiaus moteriai daugiau metų, reikėtų pažymėti, kad dauguma moterų šiuo metu jau yra artimos arba jau atsistatydino. Tai reiškia, kad yra daug laisvo laiko naujoms įdomioms veikloms. Didžioji dauguma moterų pirmojoje jų gyvenimo pusėje užsiima vaikų auklėjimu, darbu, namais, laiko savimi, be to, beveik nėra asmeninių interesų.

Kai vaikai auga, o kasdieniame darbe ir globos nereikia, daugelis moterų atranda naujų talentų - kai kurie verpalai dirba, kai kurie yra floristai ir gėlininkystė, kai kurie stengiasi svajoti ir mokytis piešti, šokti ar fotografuoti. Svarbiausia, kad tai būtina suprasti, vienatvė nėra sakinys, o naujos galimybės.