Deja, kartais mes prarasime artimuosius ar artimuosius. Kaip taisyklė, labai dažnai fragmentai lydimi nesutarimų, piktnaudžiavimo, neigiamų emocijų ir kartais net įžeidimų. Kaip tinkamai dalintis - pasimokykite iš šio straipsnio.
Kaip malonu dalintis?
Skirstymas visada turėtų būti vertas ir galutinis. Todėl geriausia dalintis su savo partneriu draugiškai, kaip ir civilizuotos žmonės. Psichologijoje yra terminas "gestalt", o tai reiškia nebaigtus, nebaigtus santykius. Vadovaudamasis tokiu apibrėžimu, likimas ateityje neabejotinai sugebės ateityje jį išspręsti, nors ir su kitais žmonėmis. Štai kodėl taip svarbu baigtis.
Kaip geriau išsiskirti su vyru?
Mes norėtume suteikti jums praktinių patarimų, kaip geriausiai išsiskirti su savo vyru arba tik su savo mylimuoju.
- Atleisk savo prisiminimus - pabandykite pašalinti visus savo artimuosiu daiktus, jo dovanas, nuotraukas ir kitus atminimo daiktus. Santykių nutraukimo metu visi šie dalykai sukelia tik neigiamas emocijas ir skausmą. Kai atvykstate pas save ir pasitrauksi nuo šių prisiminimų, galėsite gauti visus šiuos priminimus ir prisiminti gerus momentus, susijusius su šiuo žmogumi.
- Negalima galvoti apie jį žodžiu "jei tik". Psichologų nuomone, apatija ir depresija įvyksta tada, kai žmogus pradeda ginčytis dėl šios temos: "Bet jei mes galėtume tai padaryti arba to nepadarėme, tada viskas būtų visiškai kitokia", galbūt mes turėtume pabandyti tai padaryti, jei mūsų santykiai vis dar bus atgimsti ", - suprantu, tiesiog reikia susirgti ir paleisti situaciją.
- Klauskite pagalbos iš draugų, merginų ar psichologo. Jums reikia kalbėti ir palengvinti jūsų sielą. Paprašykite, kad jie nepateiktų patarimų, bet tiesiog klausykitės tyloje ir palaikydami šį sudėtingą atsiskyrimo laikotarpį su savo mylimuoju.
- Jei jūs galvojate apie tai, kaip pasidalinti ir likti draugais, prisiminkite, kad, pirma, viskas turi savo laiką. Antra, elgtis su orumu. Jei tavo vyras sako, kad nori pasidalinti su tavimi, tada tu turi jį paimti. Isterija, ašaros, skambučiai likti, prašymai neturėtų padėti sugrįžti mylėtojui, bet jūs pajuokite save. Bet jei esate įsitikinęs, kad meilė yra abipusė, o santykiuose, kuriuos tik įkūrė krizė, būkite pasiryžę ir kovoti, kad liktumėte su savo mylimuoju.
- Labai svarbu viską su savo partneriu išsiaiškinti iki pabaigos ir surinkti visus taškus. Išreikšk viską, ką esate nepatenkintas, nes tavo santykiai neatitiko, kokios klaidos buvo padarytos. Būtinai padėkoti vieni kitiems už visą gerą, kurią patyrėte kartu. Būkite nuoširdūs - galbūt neturėsite antros galimybės. Koks yra pagrindinis šio pokalbio pliusas - pasąmonės lygyje bus lengviau suvokti, kad santykiai baigėsi. Galiausiai, apkabink savo jau esamą partnerį ir pasakyk jam "Atsisveikink!".
- Prisiminti praeitį. Jei neturite situacijų, dėl kurių nemalonus ar skausmingas prisiminti, tai jums pasisekė. Tikrai ateityje turėsite naujų santykių . Kad neleptumėte nemalonių prisiminimų, geriau atsisakyti visų šių neigiamų momentų. Kodėl gi ne tiesiog skambinti ar parašyti teksto žinutę savo buvusiam jaunam žmogui atsiprašant
už tai, ką tu vieną kartą padarė kažką negerai. Ir net jei praeis daug laiko, reikalavimas atleisti bus aktualus. Galų gale jūsų tėvas gali dabar sunkiai dirbti, kad susikurtų naujus santykius, nes praeities nusiskundimai neleidžia jam ramiai gyventi net pasąmoningame lygyje. Pakoreguokite šią poziciją kuo greičiau. - Pagalvokite apie tai, kad pasibaigus senam, visada atsiras naujų ir geresnių dalykų. Jūsų gyvenime neišvengiamai pasirodys kitas žmogus, kuris taps visatos centru ir padarys gyvenimą ryškiu, turtingu ir laimingu.