Pagrindinės reprodukcinės sistemos išnykimo simptomai yra menopauzė, liaudies gydymo būdai, kurie labai palengvina sveikatą. Išsamiau aptarkime jų taikymo ypatumus, išskirsime efektyvias liaudies gynimo priemones potvynių metu kulminacijos metu.
Kas yra karščio pylimas su menopauze?
Vyresnio amžiaus moterims, sulaukusi 45 metų, dažnai domina ginekologas, kokie yra moterų potvyniai , kaip jie pasireiškia. Šis terminas paprastai vartojamas bendrų simptomų, rodančių artėjančią reprodukcinės sistemos išnykimą, simbolį. Susidūrę su ja, 85% vyrų klimakterinis amžius (40-55 metų). Ši būklė būdinga staigiu šilumos jausmo atsiradimu kaklo, veido ir krūtinės. Rezultatas:
- odos paraudimas;
- padidėjęs prakaitavimas;
- yra šaltkrėtis (kai kuriose).
Prie menopauzės atsirandančių šaligatvių, kurių folikulai gydomi žemiau, yra susijęs su estrogeno lygio sumažėjimu. Dėl to sutrinka termoreguliacijos procesai. Pajamų pradžia, dažnumas ir sunkumas yra individualaus pobūdžio. Dažnai jie atsiranda 1-2 metus iki menopauzės atsiradimo, o jų trukmė svyruoja nuo 6 mėnesių iki 10 metų. Reikia pažymėti, kad moterims, kurios patyrė ankstyvą ar dirbtinį menopauzę (ankstesnės operacijos dėl kiaušidžių pašalinimo pasekmės), potvyniai turi ryškų ir ilgalaikį pobūdį.
Kaip atleisti karščio bangos nuo menopauzės - liaudies gynimo priemonės
Liaudies gynimo būdai menopauzėje gydytojai laikomi papildomu metodu kovai su šio proceso apraiškomis. Toks gydymas apima vaistinių augalų, vaisių, sulčių, bičių produktų naudojimą. Populiarios priemonės gali būti laikomos nuoviru ir prieskoninių žolelių. Moterys dažnai naudojasi sugebėjimu slopinti nemalonių simptomų atsiradimą, palaikyti organizmą per hormoninį reorganizavimą. Reikėtų prisiminti, kad bet kokia fitoterapija turėtų būti suderinta su gydytoju.
Žolės, vartojamos menopauzėje su karščio bangos
Daugybė tyrimų parodė, kad norint geriau toleruoti karščio pylimą menopauzėje, gydymas su liaudies preparatais turi prasidėti nuo pirmųjų simptomų. Atskirų vaistažolių sudėtyje yra fitoestrogenų. Šie biologiniai junginiai pagal jų sudėtį ir savybes yra panašūs į tuos lytinius hormonus, kurie sintezuojami kiaušidėse. Jie gali iš dalies užpildyti estrogenų, kurių gamyba moterims menopauzės metu mažėja, sintezės stoka.
Tradicinė medicina su kulminacija susijusi su tam tikrų augalų naudojimu, pvz., Nuovirų ir įpylimų forma, todėl kūnas gali ilgiau išlikti jauniems, išlyginant menopauzės pasireiškimus. Dažnai nehormoniniai vaistiniai preparatai gaminami iš žolelių. Pasakoję apie tai, ką žolės pakeičia moterų hormonus menopauzėje, gydytojai skiria šiuos augalus:
- krapai;
- raudonasis dobilas;
- šalavijas;
- raudonas šepetys;
- galvijų gimdos ;
- oregano;
- mėtų;
- gudobelė;
- Jonažolė.
Eteriniai aliejai su menopauze
Menopauzės gydymas su liaudies preparatais dažnai atliekamas naudojant eterinius aliejus. Aromaterapija teigiamai veikia moterų sveikatą, nes mažai koncentruojasi sintezuojamas estrogenas. Iš daugelio esminių aliejų, turinčių vaistų savybių, moteris gali pasirinkti tiesiogiai tą, kuri jai labiausiai patinka. Veiksminga su kulminacija yra aliejus, pagrįstas:
- bergamotis;
- geranium;
- jazminas;
- kiparisas;
- levanda;
- citrininis balzamas;
- rožės;
- muskato riešutas;
- pankolis;
- išmintis
Natūralūs estrogenai maisto produktuose
Iš dalies galima pagaminti hormonų trūkumą organizme ir naudoti tam tikrus maisto produktus. Natūralūs estrogenai yra daugelyje augalų, kuriuos galima valgyti. Tarp jų yra:
- Sojos - sėklose kaupiasi daug estrogeno. Veiklioji jame esanti medžiaga yra lygi, panaši į estrogeną.
- Raudonieji dobilai - sudėtyje yra izoflavonų, kurie panašūs į lytinius hormonus. Tai susijęs su vaistiniais augalais, todėl jį reikėtų naudoti prižiūrint gydytojams, nurodant gydymo reguliarumą ir trukmę.
- Linų sėklose yra daug lignanų. Savo veikloje jie panašūs į izoflavonus, kurie yra arti progesterono struktūros.
- Saldymedis - fitoestrogenai, esantys augale, turi dvigubą poveikį: jie normalizuoja lytinių hormonų sintezę ir slopina vėžinių ląstelių augimą.
- Raudonos vynuogės - yra rezveratrolis, turintis antioksidacines savybes.
- Hopas - yra fitoestrogeno rhenylnaringenin, kuris veikia menstruacinį ciklą, reprodukcinę sistemą kaip visumą.
Climax - liaudies receptai
Kaip sudėtingos terapijos dalis, gydytojams leidžiama vartoti liaudies priemones nuo menopauzės, nuo potvynių. Pirmenybė teikiama vaistiniams augalams. Atitiktis jų dozavimui, daugybei ir vartojimo trukmei gerokai sumažina klimatikos laikotarpio pasireiškimus. Pajėgumai atsilieka, o bendras gerumas gerėja. Daugelis pacientų, vartojančių liaudies preparatus menopauzės metu, skiriasi nuo medicininių šalinimų ir infuzijų, pastebi lytinio potraukio padidėjimą, nes estrogenų kiekis kraujyje padidėja.
Linų sėklos su menopauze
Atsižvelgiant į dažniausiai naudojamus liaudies gynimo būdus, skirtus menopauzinėms moterims, gydytojai iš anksto skiria linų sėklas. Dėl galimybės ir didelio efektyvumo šis įrankis tapo plačiai paplitęs kovojant su menopauzės pasireiškimais. Šiuo atveju nėra būtina paruošti nuoviras atskirai, padaryti tinktūras. Linų sėklos gali būti dedamos į salotas. Norėdami išvengti menopauzinio sindromo per dieną, reikia sunaudoti 1-2 arbatinius šaukštelius sėklų.
Kokteilis su linų sėklomis su menopauze
Ingredientai:
- kefyras 1,5 - 200 ml;
- linų sėklos - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- bananas - 50 g;
- sezoninės uogos - 50 g.
Paruošimas, taikymas
- Į stiklinį jogurto pridėkite linų sėklų ir uogų.
- Saldūs visi maišytuve.
- Naudokite ryte tuščiu skrandžiu. Po 2-3 valandų - antrieji pusryčiai. Terapijos kursas yra 1-2 mėnesiai.
Dobilas su menopauze
Kalbant apie liaudies gynimo priemones karščio blykstei, ginekologai dažnai paminėjo raudonąjį dobilą. Šis augalas yra daug estrogenų, kurių koncentracija yra 10 kartų didesnė negu sojoje. Be to, ši vaistinė augalų teigiamai veikia širdies raumens darbą, mažina krūties vėžio formavimo tikimybę. Dobiluose yra daug mikroelementų: kalio, fosforo, chromo, seleno, magnio.
Raudonasis dobilas nuo potvynių
Ingredientai:
- raudonasis dobilas - 2 šaukštai. šaukštai;
- vanduo 250 ml.
Paruošimas, taikymas
- Džiovintą žolę pilama verdančiu vandeniu.
- Laikykitės termoso 8 valandas.
- Filtruokite ir užlašinkite 50 ml, 30 minučių prieš valgį.
Karališkasis želė su menopauze
Taikomoji tradicinė medicina su menopauze moterims apima ir apiterapiją - bičių produktų naudojimą. Toks gydymas pagerina bendrą sveikatą, normalizuoja nervų sistemą, miego ramybę, stabilizuoja nuotaiką. Prima karališkojo želinio eiga trunka 2 mėnesius. Išgerkite preparatą ryte ir vakare. Gydymas netinka moterims, kurios yra alergiškos medui ir jo dariniams.
Oregano su menopauze
Ne visi liaudies receptai su potvyniais, su menopauze yra vienodai veiksmingi. Ypač efektyvus yra raudonasis aliejus, kuris dažnai įtraukiamas į vaistažolių preparatus, naudojamus įvairioms ginekologinėms ligoms. Žolė turi raminančią poveikį, mažina kraujavimą. Teisingas aliejaus vartojimas normalizuoja menstruacinį ciklą, kiaušidžių veiklą ankstyvojoje menopauzėje. Norėdami sumažinti potvynius, kurie atsiranda menopauzėje (gydant liaudies preparatais, aprašytais straipsnyje), raudonėlis naudojamas taip:
Oregano iš potvynių
Ingredientai:
- oregano - 2 šaukštai. šaukštai;
- vanduo - 500 ml.
Paruošimas, taikymas
- Žolė yra padengta termosu ir pilama verdančiu vandeniu.
- Įtvirtinkite 4 valandas, dekantuokite. Paimkite 3 kartus per dieną prieš valgį.