Galbūt daugelis išgirdo salotų rukolos pavadinimą (arugulą, arugulą). Tačiau labai mažai žmonių žino apie šio augalo aliejaus naudingąsias savybes. Jis gaunamas šaligalviu rugula sėklų presu. Pagrindiniai tiekėjai yra Šiaurės Afrikos ir Artimųjų Rytų šalys. Jei keliaujate į šias šalis, nepamirškite nusipirkti arugulio aliejaus. Tai bus puiki dovana tau ir tavo mylimiesiems dėl jų vaistų savybių.
Rugula aliejaus terapinės savybės
Dėl vertingos kompozicijos, arugulio aliejus turi šias savybes:
- Didelis geležies kiekis šiame aliejuje padės kovoti su anemija.
- Rugula aliejaus vartojimas nėštumo metu praturtins kūną reikalingais elementais, o žindant kūdikį skatins žindymą.
- Naftos, dėl jodo ir flavonoidų kiekio, gerai susidoroja su cholesterolio organizmo valymu ir gerina bendrą kraujagyslių būklę aterosklerozėje .
- Tai yra afrodiziakas ir padidina seksualinį patrauklumą.
- Vitaminas A, esantis aliejuje, padeda išlaikyti akių sveikatą.
- Nurijus aliejų, rucola padeda normalizuoti virškinamojo trakto veiklą.
Rukolo aliejus yra labai naudingas plaukų ir odos grožiui:
- Turi stiprų baktericidinį poveikį. Porą rudos alyvos lašelių, pridėtų prie jūsų kremo ar kaukės, padės greičiau susidoroti su odos uždegimais.
- Padeda kovoti su plaukų slinkimu ir grąžina jiems gražią ir sveika išvaizda. Norėdami tai padaryti, tik du kartus per savaitę naktį trina aliejų galvos odoje. Ir jei arugulinės alyvos yra įtrauktos į plaukų kaukės sudėtį (arba pridėtos prie varnalėšos arba ricinos aliejaus ), tada plaukai bus lygios struktūros ir blizgesio. Šią kaukę galima nuplauti po valandos.
Rukolo aliejus, pridėtas prie masažo, turės raminančią poveikį dirginamai odai ir padės kovoti su bėrimais.
Aliejinio rukulio panaudojimas svorio netekimui
Šio produkto mažo kaloringumo turinys ir didelis kiekis svarbių mikroelementų leidžia lengvai virškinti ir padeda jums nepasireikšti alkani ilgiau. Rekomenduojama paimti 1-2 šaukštelio aliejaus. ryte ant tuščio skrandžio arba naudojamas kaip papildomas šviežias salotas.