Šiame straipsnyje mes pasakysime, kokia yra mažo hemoglobino grėsmė nėštumo laikotarpiu, ir pateikiame keletą veiksmingų būdų, kaip padidinti šios medžiagos koncentraciją.
Mažo hemoglobino nėštumo metu priežastys
Pagrindinė hemoglobino kiekio mažinimo moterims "įdomi" padėtis yra natūralus kraujo tūrį padidėjimas. Dėl to šiek tiek sumažėja baltymų, pernešančių deguonį ir kitas maistines medžiagas, koncentracija visoje būsimos motinos kūne. Be to, didžiąją dalį geležies perima augantis ir besivystantis vaisius. Daugeliui nėštumo moterims ši problema tampa dar didesnė.
Štai kodėl beveik visos būsimos motinos kenčia nuo geležies trūkumo. Be to, šios aplinkybės gali pabloginti situaciją:
- lėtinės moterų vidaus organų ligos, pvz., pielonefritas, hepatitas, širdies defektai ir tt;
- toksikozė prasidedant laukimo laikotarpiui trupiniams ar gestozei vėlai;
- mažas laikotarpis tarp dviejų nėštumų - atkurti hemoglobino lygį po gimdymo trunka mažiausiai 3 metus;
- reikšmingi hormoniniai pokyčiai;
- nervų stresas ir pernakvojimas;
- žarnyno disbiozė;
- vartojant tam tikrus vaistus, ypač levomicetiną, aminaziną ir citostatiką.
Žemo hemoglobino pasekmės nėštumo metu
Šiek tiek hemoglobino sumažėjimas naujo gyvenimo laukimo laikotarpiu yra fiziologinis, todėl tai nėra pavojinga būsimoms motinoms ir dar negimusiam kūdikiui. Tuo tarpu pastebimas šio baltymo koncentracijos arba geležies stokos anemijos sumažėjimas gali sukelti sunkių ir nemalonių pasekmių.
Taigi, dėl mažo hemoglobino, vaisius pradeda patirti deguonies ir kitų naudingų medžiagų trūkumą, dėl kurio gali išsivystyti hipoksija. Be to, geležies stokos anemija gali tapti tiesiogine vėžio toksiškumo priežastimi ir ankstyvu amniono skysčio išleidimu.
Retais atvejais nėščios moterys dėl mažo hemoglobino poveikio nedaro darbo veiklos, vaikas gimsta anksčiau nei numatytas laikas ir nesubrendęs, dėl kurio jam būdingas per mažas svoris ir padidėjęs jautrumas įvairioms infekcijoms. Kartais tokiems vaikams stebimas kraujo ląstelių augimo slopinimas ir įvairūs kūno kraujotakos funkcijos sutrikimai.
Kaip padidinti mažą hemoglobino kiekį nėštumo metu?
Kiekviena moteris, kuri, esant nėštumui, nustato, kad ji turi mažą hemoglobino kiekį, pagalvojo apie tai, ką daryti, kad padidintų šio rodiklio lygį. Tam tikroje situacijoje įsitraukti į savarankišką elgesį neįmanoma, nes galimas pažeidimas gali sukelti rimtų ir pavojingų padarinių.
Būtent todėl būsimoms moterims reikia išsamiai išnagrinėti gydytoją ir išsamų gydymą, įskaitant privalomą geležies preparatų vartojimą, pavyzdžiui, Maltofer, Fenyuls arba Ferrum Lek.
Savo ruožtu nėščia moteris turėtų keisti dietą ir įtraukti į savo kasdienį meniu tokius maisto produktus kaip kepenys, grikiai, jautiena, žuvis, kiaušiniai, runkeliai, rugiai, avižiniai dribsniai, pasenusi duona, persikai, abrikosai šviežio ir džiovinto pavidalo, riešutai, špinatai, žalieji obuoliai, granatai ir natūralios granato sultys, morkos, persimos, petražolės, pupelės ir džiovinti grybai.