Net tie, kurie neturi televizoriaus, žino, kad yra tokių vaistų, kurie turi teigiamą poveikį žarnyno mikroflorai ir yra itin reikalingi bet kuriam sveikam organizmui. Ką tai iš tikrųjų ir kokie yra garbingi prebiotikai ir probiotikai, esantys reklamuotiems preparatams, gali įsivaizduoti vienetai (žinoma, gydytojai neatsižvelgia).
Pabandykime suprasti, kokie prebiotikai yra, kokią funkciją jie gali atlikti ir kiek jų naudojimas yra svarbus normaliam kūno funkcionavimui.
Prebiotikai ir probiotikai - sveikatos garantija
Netgi vaikai turėjo girdėti, kad ligos metu, be pagrindinių stiprių vaistų, gydytojai skiria tam tikras saugias tabletes arba primygtinai rekomenduoja gerti jogurtus ir kitus rūgštus pieno produktus. Iš tikrųjų prebiotikai paprastai skirti antibiotikams.
Taigi, prebiotikas yra maisto dalis, kurią organizmas negali virškinti, atitinkamai jis nėra virškinamas skrandyje. Ir šiuo atveju "virškinimo sutrikimas" yra tik sveikintinas. Dėl prebiotikų žarnyno mikroflora auga ir vystosi. Kodėl prebiotikai skirti vartojant antibiotikus? Kadangi pagrindinės veikliosios medžiagos antibiotikui sunaikina žarnyno mikroflorą, dėl kurio žmogus gali atsirasti disbakteriozės, o dar blogiau - tam tikros grybelinės ligos. Ir su šia liga galima kovoti ne po vienerių metų.
Prebiotikai yra vaistai, kurie turi teigiamą poveikį organizmui, todėl juos galite vartoti nuolat. Jei nenorite gerti piliulių, būtiną prebiotikų dozę galite gauti iš maisto. Dauguma prebiotikų randama žaliuose vaisiuose ir daržovėse:
- cikorijos šaknis;
- artišokas;
- svogūnai;
- česnakai;
- šparagai;
- pupos;
- bananas
Natūralūs prebiotikai yra universalūs preparatai, o jų pasirinkimas priklauso nuo gastronomijos pageidavimų. Deja, dėl gyvenimo ritmo sutrikdymo daugelis žmonių yra supainioti pagal valgymo grafiką, todėl pietūs gali sudaryti sumuštinį ar net greito maisto. Ir tai, savo ruožtu, pataiso naudingų prebiotikų, kurie patenka į kūną, skaičių. Norėdami išsaugoti situaciją ir normalizuoti kūną, šiuo atveju gali būti tik specialūs vaistai.
Prebiotikai preparatuose - efektyviausių vaistų sąrašas
Žinoma, geriau, kai organizmas veikia stabiliai, taip natūraliai gaunant visas reikiamas medžiagas ir mikroelementus. Bet kartais tiesiog neįmanoma išspręsti problemų be medikamentų pagalbos. Pavyzdžiui, vien tik užmirštas disbakteriozė negali išgydyti vaisių ir daržovių - reikalinga prebiotikų dozė. Mes jums pasakysime apie pagrindinius vaistinius prebiotikus - preparatai aprašyti žemiau esančiame sąraše.
- Lazotzinė. "Plėvelės žolės", jei galėčiau tai pasakyti. Ši priemonė yra natūrali medžiaga, supakuota į piliules.
- Dufalacas. Vaistas, kuris atstato mikroflorą ir veiksmingai sunaikina mikrobus. Be to, šis vaistas
gali būti naudojamas kaip vidurių užkietėjimo vidurius. Dufalac valo žarnas ir gyvena joje naudinga mikroflora. - Hilak Forte . Kitas geras įrankis. Be mikrofloros atsigavimo, ji yra atsakinga už imuniteto išsaugojimą.
Prisiminti šių vaistų prebiotikų - narkotikų pavadinimai gali būti naudingi bet kuriuo metu. Prebiotikai padeda net ir nemaloniais pojūčiais, nusivylimu, apsinuodijimu. Kadangi jie yra nekenksmingi, juos galima laisvai įsigyti bet kurioje vaistinėje. Galite rinktis iš platų asortimentų: vaistinėse yra prebiotikų tablečių, lašų ir net minkštų saldžiųjų saldainių ir marmeladų pavidalu.