Iki šiol Keithas Haringtonas yra sėkmingas aktorius, turintis daugybę įvairių amžiaus grupių gerbėjų. Jis turi liekną ir protingą figūrą, kuri pritraukia daugybę moterų. Tuo tarpu, pasak kai kurių savanorių, Keithas Haringtonas buvo riebus ir atrodė visiškai kitoks.
Ar "Kit Harington" riebalai?
Informacija, kurią Keith Harington yra stora, beveik niekada neatitiko realybės. Tuo tarpu jaunuolis neatsižvelgė į jo svorį ir galėjo sau leisti sau leisti pasimėgauti greitu maistu, be to, jis niekada nebuvo sportuojantis, todėl jo kūnas pradėjo plaukti. Atsižvelgiant į tai, kad aktorius negali pasigirti dideliu augimu, jo išvaizda šiek tiek daugiau nei prieš 10 metų nebuvo labai patraukli.
"Full Kit Harington" pasverė šiek tiek! Su vidutinio augimo ir visiško raumenų silpnumo nebuvimu gali atrodyti sunki ar prarasta forma. Nepaisant to, ši situacija netrukdė Kristui patys. Jis visada buvo įsitikinęs savo patrauklumu ir nusprendė imtis savo kūno tik tada, kai galvojo apie dalyvavimą šaudant serialą "Tronų žaidimas".
Keith Harington 2005 m
2005 m. Atsirado jauno aktoriaus formos praradimo viršūnė. Keithas Haringtonas visai nesirūpino jo išvaizda, o kaip aštuoniolikmetį berniuką jis labai sustiprėjo. Remiantis įvairia informacija, jis gali daug pasverti, tačiau pasauliniame tinkle yra labai mažai nuotraukų, leidžiančių padaryti išvadą apie realų įžymybės kūno svorį šiuo laikotarpiu.
Keith Harington - prieš ir po svorio
Nors Keithas Haringtonas prieš svorio mažėjimą neatrodė geriausiai, jis sugebėjo greitai susidoroti su savimi ir atnešti savo kūną sportine forma. Praėjus treniruočių valandai ir dietos režimo apžvalgai, Christopherio figūra smarkiai pasikeitė, o jo liemenyje pasirodė trokštami "kubai". Visa tai padarė aktorių dar garsesnį ir populiaresnį, o gerbėjų skaičius visame pasaulyje kartais padidėjo.
Keithas Haringtonas - aukštis ir svoris
Jei palyginsite, kaip Keithas Haringtonas laukia prieš ir po aštuoniolikto gimtadienio, jūs galite pamatyti, kad jis tapo daug meniškesnis ir sportiškas. Žmogaus pečiai išsiplėtė, o juosmenis, priešingai, susiaurėjo, todėl jo siluetas tapo labiau harmoningas ir proporcingas. Be to, jis puikiai pumpavo raumenis ir įgijo raumenų masę. Iki šiol niekas negali pasakyti, kad Keithas Haringtonas yra storas, nes jis sveria tik apie 72 kilogramus, o augimas siekia 173 centimetrus.
Kaip Keith Harington prarado svorį?
Daugelis jaunuolių įdomu, kaip Kitas Haringtonas galėjo numesti svorį, kurio figūra dabar yra labai paslaptinga ir atletiška. Iš tikrųjų garsus aktorius laikėsi dietos, taip pat praleido daug laiko treniruočių salėje. Nors Christopher teigia, kad dietos peržiūra yra apie 70% sėkmės, kai kūnas tampa norimomis rūšimis, be intensyvaus sporto, jis nieko negalėjo pasiekti.
Taigi, Keithas Haringtonas, turintis riebalinį skrandį ir nepakankamas reljefas, sukūrė savo paties pratimų komplektą, kuris yra toks:
- Sušilti . Tai apima vienos kojos išpuolius "gulint ant nugaros" pozicijos, pratybų "baras" ir išpuolių metu.
- Tiesioginis mokymas , atliekamas naudojant sunkiuosius hantelius, sveriančius 9-14 svarų. Tai apima pratimą "traukos", įvairius išpuolius, stendinį spaudimą, švytuoklę, pakreipimą, lenkimą ir paspaudimą ant kelių.
Keith Harington - dieta
Speciali dieta, kurią lydėjo aktorius Keithas Haringtonas, sukūrė profesionalus dietologas. Jo pagrindinis tikslas yra žymiai padidinti baltyminių maisto produktų kiekį dietoje ir beveik visiškai neįtraukti riebalų. Be to, Christopheris beveik visiškai atsisakė druskos, dėl ko greitas skysčių pašalinimas iš organizmo.
Skaitykite taip pat- "Disney" simboliai vėl yra mūsų pasaulyje, ir tai tiesiog laukinis malonumas!
- Didelio masto Holivudo mūšis tapo žinoma apie "Tronų žaidimo" 8-ojo sezono šaudymo detales
- Keithas Haringtonas buvo matomas "po baru" Niujorko bare
Pasak jauniausio aktoriaus, jo pagrindinis patiekalas, kurį jis vartojo beveik kiekvieną dieną, buvo virta vištienos krūtinė su špinatais. Tokios dietos ištverti nebuvo lengva, ypač todėl, kad talentingas vaikinas, kurio fotografavimo partneriai, pavyzdžiui, Emily Browning, visiškai nesijaudino, o jų dėka jie laimingai minko mėsainius ir bulves. Baigęs darbo ciklą pats aktorius pradėjo skirti didesnį dėmesį greito maisto gamybai. Pasak jo, jis nėra pasirengęs atsisakyti viso savo gyvenimo savo mėgstamų produktų, bet jis gali tai padaryti naujo vaidmens labui.