Vaiko mirtis tikriausiai yra baisiausias tragiškas moters įvykis, nes vaikai turėtų palaidoti savo tėvus, o ne atvirkščiai. Labai dažnai žmogus, kuris patiria šį rimtą šoką, išlieka tik savo sielvarto. Žinoma, kiti bando palaikyti ir komforti, tačiau jie retai kalba apie mirtį. Iš esmės yra dažni bendri žodžiai. Šiame straipsnyje mes kalbėsime kaip išgyventi savo mylimo sūnaus mirtį.
Kaip motina gali išgyventi savo sūnaus mirtį?
Mes siūlome apsvarstyti šią problemą psichologiniu požiūriu ir studijuoti etapus, kuriuos žmonės patiria, kai jie praranda mylimąjį. Tai naudinga, norint nustatyti, ar žmogus kabo viename iš jų, nes labai svarbu kontroliuoti savo psichinę būseną. Jei perėjimo į kitą etapą dėl sielvarto patirties neįmanoma, verta kreiptis į specialistų pagalbą ir gauti profesinę psichologinę pagalbą.
- Pirmasis etapas - šokas ir stuporas. Atsisakymas priimti šią informaciją. Paprastai žmonės pradeda elgtis skirtingai, būdamas šiame etape. Kažkas ieško paramos tarp giminaičių ir draugų, kažkas bando užgniaužti skausmą alkoholiu, kažkas pradeda organizuoti laidotuves. Šis etapas trunka apie devynias dienas. Norėdami išgyventi vienintelio sūnaus mirtį, šiame etape verta naudoti antidepresantus ir raminamuosius preparatus. Mes turime bandyti neatsilikti vieni, nes per šį laikotarpį reikia atsikratyti didžiausios sielos, iššaukti visą skausmą, kuris yra viduje.
- Antrasis etapas yra negacija. Tai trunka iki keturiasdešimt dienų. Šiuo metu žmogus supranta, kad viskas, kas vyksta, yra realybė, tačiau sąmonė dar nėra pasirengusi priimti.
Gali būti haliucinacijos, girdėti pėdsakai ar išvykstančio asmens balsas. Norint išgyventi savo sūnaus mirtį, būtina imtis renginio ir, nesvarbu, kokia skausminga, apie tai kalbėti su giminaičiais ir giminaičiais. - Trečiasis etapas trunka apie šešis mėnesius. Per šį laiką ateina sąmoningumas ir nuostolių priėmimas. Šiuo metu skausmas bus cikliškas: jis sustiprės, tada sumažės. Šiuo metu krizės nėra neišspręstos, kai motina pradeda kaltinti save, kad neužgelbėtų savo vaiko. Galimi pykčio ir agresijos išpuoliai.
- Maždaug po vienerių metų po mirties padėtis yra priimta, tačiau vis dar gali kilti krizė. Šiame etape svarbu kontroliuoti savo jausmus ir išmokti gyventi toliau, nesvarbu, kaip tai nebūtų neįmanoma.