Visi esame bijodami pokyčių, kurie sprogo kaip uraganas į mūsų gyvenimus ir paversime viską aukštyn kojomis. Ir nors kartais mes norėtume kažką "iš įprastos", bet vis tiek esame akivaizdūs pokyčiai visame gyvenimo eigoje - tai labai stiprus stresas.
Kaip išgyventi santykius su savo mylimuoju vaikinu ar vyru?
Psichologai pažymi, kad labiausiai siaubingos pasekmės gali būti jau sukurtų, ilgalaikių santykių sutrikdymas, ypač kai viskas atrodo gana gerai, o naujienos, kurias reikia dalintis, yra sulaikytos kaip mėlynos spalvos varžtas. Žinoma, šioje situacijoje paprasčiausias dalykas yra asmeniui, kuris priėmė šį sprendimą, nes tai yra jo pasirinkimas, be to, jis tikrai yra laikomas. Bet ką dar reikia daryti su tuo, kuris liko prie susmulkinto lovio, visiškai neatsižvelgdamas į jam nereikalingą laisvę? Kaip jis gali išgyventi santykių trūkumą?
Svarbiausia prisiminti - niekas neis ateis ir padarys tavo gyvenimą laimingą už tave. Laikas yra puikus gydytojas, bet vis tiek negalite sėdėti netinkamai. Skirtingai nei vyrams, mums lengviau, moterys - pirmiausia galite tiesiog šaukti su ištikimomis merginomis ar atlikti didelę apsipirkimo terapiją. Ar, apskritai, abejojate, ar vyrai patiria santykių pertrauką? Ir veltui! Jie nėra spygliuota geležis - jie taip pat yra skirtingi!
Na, kas? Būkime vienodi, išsamiau aptarkime, kaip žmonės susiduria su vyrų santykių pertrauka.
Sutinku - tai yra svarbus dalykas! Jei jis paliks jus, o jis nėra toks lengvas ir saldus, jums bus lengviau jam atleisti, net jei jis nėra labai geras. Jei vis dar esate, turite suprasti, kaip geriausiai atsikratyti neišvengiamo kaltės jausmo. Apskritai, čia taip pat galimos galimybės.
Žinoma, dauguma vyrų vis dar prisitaiko labai greitai, jie lengvai praleidžia pertrauką ar skyrybą ir netgi netrukus ištekina, nepaisant to, kad jie gali nuoširdžiai ir toliau tikėti, kad esate geriausias! Tačiau kai kurie iš jų taip pat eis per depresiją ir niokojimą. Ir šiuo atveju vyrai gali būti netgi blogesni nei moterys: galų gale tradiciškai vyrai turi kentėti ar nuskęsti butelyje. Be to, po santykių pertraukos gali pasirodyti, kad tai nėra labai jo draugai, bet jis yra daug daugiau vidaus problemų, tačiau niekas negali paskatinti ir remti. Na, kaip jūs galite išgyventi savo santykių plyšimą ir vis dar negremėti? Išskyrus atvejus, kai išeiti su galva darbe.
Ir yra tų, kurie ilgą laiką negali sukurti naujų santykių pelenais, nors jie, atrodo, normaliai reagavo į santuokos nutraukimą, net su entuziazmu. Bet laikui bėgant paaiškėjo, kad pageidaujamas pabėgimas iš įprastos veiklos, šeimos gyvenimo atsakomybė ir atsakomybė ne visada atitinka vyrų laisvės sampratą, kuris atrodo kaip nuolatinis atostogas ir neribotas nepaprastų moterų pasirinkimas. Tai yra vadinamasis "septintojo mėnesio sindromas". O tokį nerealizuotą svajotoją, išgyventi santykių plyšį, o, kaip gali prireikti psichologo pagalbos.
Na, vyrai yra vyrai, bet mes turime galvoti apie save!
Mūsų būdai, kaip išgyventi ilgalaikių santykių plyšimą, nebus pernelyg originalūs, o ne apie originalumą, o efektyvumą, ar ne?
Pirmas dalykas, kurį reikia suprasti, - tai gyvenimas. Taip, tai bus visiškai kitoks gyvenimas, bet tuštumą reikėtų bandyti pakoreguoti kokybiškai. Tai gali būti klubas, savanorių judėjimas, hobis klasė - kažkas, kas atitraukia jus nuo liūdnų ir skausmingų minčių. Be to, tai yra visiškai naujas žmonių, žmonių, kuriems nereikia pasakyti, kodėl dabar esate vieni, ratas.
Jei turite rūpintis, bet neturite vaikų ar išaugę - gaukite augintinį. Pavyzdžiui, su šunimis, vienišumas pėsčiomis nebus toks skausmingas.
Jei vaikai yra, viena vertus, jūsų asmeniniams sunkumams, kaip išgyventi santykių su vyru nutraukimą, jų problemos gali būti pridėtos, o kita vertus - jūs ne vieni! Jūs turite ką nors rūpintis, kam gyventi!
Bet kuriuo atveju jūs negalite kelti kaltinimo save ar savo buvusiu partneriu visose rimčiuose. Tiesą sakant, nėra daugybės tokių akivaizdžių ir nedviprasmiškų santykių nutraukimo atvejų. Todėl neturėtumėte įsitraukti į savęs atskleidimą ir kaltinti save viskuo tik sau ar asmeniui, su kuriuo turbūt turėjote daug laimingų akimirkų, ir netgi gyvenę šalia metų, įsigiję vaikus.
Ir jei jums sunku susidoroti su niokojančiomis pasekmėmis, nepalikite draugų ar specialistų pagalbos. Neužsikimk ir keturios sienos!