Kaip Gwyneth Paltrow nurodo kardininį kūno valymą?

Aktyvi Gwyneth Paltrow, kuri aktyviai skatina sveiką gyvenimo būdą ir netgi nusprendė trumpai pristabdyti savo karjerą "Wellness Project Goop" labui, padarė netikėtą pripažinimą. Pasirodo, ji, skirtingai nuo daugelio HLS berniukų, bando nepiktnaudžiauti kūno "valymu".

Jos svetainėje goop.com aktorė nuolat skelbia informaciją apie drąsius ir netgi revoliucinius gydymo metodus. Tačiau, kaip paaiškėjo, labai 45 metų Holivudo žvaigždė ne visada laikosi šių rekomendacijų. Visų pirma kalbame apie radikalią toksinų organizmo valymo procedūrą, kurią tiesiog myli "HLS" "pažengę" gerbėjai.

Ponia Paltrow primygtinai paragino laiku atkreipti dėmesį į detox-dienų iškrovimą. Jos svetainėje galėjo rasti daugybę "žaliųjų" kokteilių receptų, kurie nėra tik skanu ir naudingi, tačiau jie taip pat veikia kaip teptukas, išvalo viską, kas nereikalinga. Kitą dieną į blondinės dailininko internetinę svetainę pasirodė podcast, kurioje ji prisipažino, kad ji nepatyrė žaidimo su gilia detoksidais.

Gerai - pamažu

Štai ką "Shakespeare in love" žvaigždė mums papasakojo apie savo patirtį detoksikuoti kūną su kokteiliais:

"Kūno valymas nėra mano įprasta praktika. Tačiau mano projektui pritariu "eksperimentinės pele" vaidmeniui. Labai retais atvejais per metus nuvalau tik vieną gilų valymą. "

Gwyneth aptarė mitybos temą ir pranešė apie savo apytikslę dietą kiekvienai dienai:

"Aš valgau pusryčius, valgau salotas ir, žinoma, baltymus. Vakarienė yra mano nemokama forma, išskyrus tai, kad aš vengiu kukurūzų sirupo, maisto produktų su pertekline fruktoze ir maisto, kuris buvo apdorotas pramoniniu būdu ".

Mitybos specialistai pastebėjo, kad "Paltrow" atsisakymas iš tokio populiaro detektyvo tarp įžymybių yra labai orientacinis momentas. Mitybos specialistai ir grožio konsultantai jau keletą kartų sakė, kad kūno valymas kada valgyti tik sultis gali būti kenksmingas. Ši procedūra gali žymiai pabloginti veido, nes per daug sulčių yra fruktozės. Labai sunku išlaikyti tokią dietą, jei jūs tai darote, kad atsikratytumėte perteklinio svorio, tai gali būti sėkmingas būdas, tačiau geriau vartoti visą vaisių.

Skaitykite taip pat

Prisiminkite, kad Gwyneth Paltrow prieš penkerius metus žurnalistams sakė, kad toks valymas sukėlė daugybę problemų. Po 10 dienų, likusių "Master Cleanse" programoje, aktorė jaučia haliucinaciją. Ji pažymėjo, kad sultys sunaikina metabolizmą ir netgi gali padidinti kūno svorį po valymo ciklo pabaigos.