Imunitetas yra kūno galimybė atsispirti mikrobų ir svetimkūnių poveikiui. Tačiau dažnai žmogaus organizmas silpnėja, o tai kelia klausimą, kaip atstatyti imunitetą ir atkurti jam ankstesnį darbo galią, prarastą dėl ligų.
Kaip atkurti imunitetą po antibiotikų?
Yra žinoma, kad dėl ilgalaikio gydymo antibiotikais imunitetas gali sumažėti 75%. Mūsų kūne gyvenanti mikroflora suteikia apsaugines funkcijas. Dėl antibiotikų suvartojimo sumažėja naudingų bakterijų skaičius. Gana dažnai po dviejų savaičių gydymo mėnesius būtina grąžinti įprastą kūno darbingumą. Grįžkite į normalų turinį naudingų bakterijų, kurios prisideda prie imuninės sistemos atkūrimo, šios rekomendacijos padės:
- Norėdami susidoroti su disbakterioze, galima vartoti dieną ant kefyro stiklo ir kitų rūgščiųjų pieno produktų.
- Siekiant normalizuoti virškinimo procesą, rekomenduojama pakeisti duonos su sėlenomis dietą, pakeičiant įprastą.
- Imuniteto atkūrimas taip pat įmanomas naudojant imunostimuliatorinius vaistus, kurie gali paskirti gydytoją.
- Taip pat svarbu užpildyti meniu vitaminais, ypač askorbo rūgštimi ir vitaminais B. Norėdami tai padaryti, jums reikia vartoti jūrų kalytę, šunų rožių, daržovių ir vaisių.
Kaip atkurti imunitetą po chemoterapijos?
Dėl chemoterapijos kūno ir jo apsauginių funkcijų kyla. Galite sugrąžinti įprastą sveiką maistą. Į šviežią vaisių ir daržovių, ypač granatų ir obuolių, raudonųjų vaisių ir daržovių sultys, turi būti įtraukti.
Norėdami atstatyti raudonąsias kraujo kūnelių, turėtumėte valgyti geležies turinčius maisto produktus, ypač lašišą, grikius, triušius, lapines daržoves.
Kitas būdas greitai atkurti imunitetą - tai nuovišų naudojimas:
- Immortale;
- kalendra;
- dobilas;
- milteliai drakono;
- plantakas;
- pelėda .
Gydant, svarbu pašalinti iš dietos gyvūninius riebalus ir alkoholį.
Kaip atkurti imunitetą liaudies gynimo priemonėmis?
Jūs galite pagerinti būklę, taikydami veiksmingus receptus.
Siekiant pašalinti disbakteriozės gėrimą tuščiame skrandyje, toks agentas:
- Ramunėlių, petražolių, krapų, kapotų svogūnų (kiekvieno šaukšto ingrediento) ir dviejų gvazdikėlių česnako išpilama verdančiu vandeniu.
- Primygtinai sumaišykite formulę su kefyru (pusė litro).
- Po dvidešimties minučių gerkite stiklinę.
Būtų naudinga šį mišinį naudoti prieš miegą: česnaką (3 gvazdikėlių) trina su maža imbiero šaknimi, šaukštu cinamono ir stikline medaus.