Gerta chakra paprastai vadinama penktąja čakra, o sanskrito kalba jo pavadinimas skamba vishudha. Jis yra prie kaklo pagrindo, kuris lemia vieną iš jo pavadinimų.
Kas veikia gerklės čakros atidarymą?
Vishuddha chakra, nors ji įeina į penkių mažesnių čakrų skaičių, tačiau yra didžiausia iš jų. Ji yra atsakinga už gerklę, skydliaukę, gerklę, žodinę kalbą, kūrybinę sielos siekį. Jei chakra yra ramybėje, tada žmogus yra subalansuotas, laimingas, jis sukūrė oratorines savybes, jis gali turėti muzikinį talentą arba lengvai suprasti dvasines smailes.
Gerklės čakra - problemos
Problemos gali būti dėl perteklinės energijos chakroje, ir nuo jos trūkumo. Pirmuoju atveju, kai yra per daug energijos, žmogus tampa arogantiška, pervertinta savigarba, pernelyg gausus garsumas. Antruoju atveju, jei energija per maža, žmogus tampa bailus ir baisus, jo veiksmai yra netikri ir nesuderinami.
Balanso pažeidimas gerklės čakroje sukelia fizines problemas. Atsižvelgiant į šias aplinkybes gali atsirasti tokių negalavimų kaip išnykimas, virškinimo trakto sutrikimai, svorio problemos, skydliaukės sutrikimai, uždegimo procesai gerklėje, skausmas pakaušio srityje ir kakle.
Kaip sukurti gerklės čakrą?
Mėlyna yra gerklės čakros spalva, ramybė, atsipalaidavimas ir dvasinė atsidavimas. Vienas iš būdų, kuriais kalbama apie tai, kaip atidaryti gerklės čakrą, leidžia pasukti į jį.
Įsivaizduokite save miško lauke, pasėliuje mėlynomis gėlėmis - varpeliais ir kitais. Apsvarstykite gėles, pažymėkite jų auksinę šerdį ir sočius lapus. Įsivaizduokite, kaip tavo čakra pilna energijos. Įkvėpus - chakra, išgarinant - aura.
Kaklo chakros mantra
Grožio chakros mantra yra "HAM", taip pat galite naudoti garsą "ee". Dainuokite chakrą 5-10 minučių, jausdamas pulsaciją kakle, jausdamas, kaip ji užpildo mėlyna spalva.